医生,我想问一下蜂蜜减肥,怎样?

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医生,我想问一下蜂蜜减肥,怎样?
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖莲花 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,蜂蜜中糖含量高,能量较高,对于减肥人士,建议还是不要多食,宜注意饮食上宜适量的多食用些富含膳食纤维的食物,如:香蕉,木耳,香菇,青菜,粗杂粮等都是很好的选择,且宜适当的多运动,促进身体的新陈代谢,能量的消耗等。
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王建英 乐山市妇幼保健院 其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:你好,,减肥是一个长期性的问题,需要控制合理的饮食,再加上适当的运动,不要急于求成,每天早上喝一杯蜂蜜水是非常好的,促进肠胃蠕动
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屈国伦 医师 上海市闵行区肿瘤医院 外科 二级甲等
擅长:胃肠、肝胆、甲乳、血管疾病、软组织疾病及外科肿瘤等...
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指导意见:你好,蜂蜜不具备减肥效果。建议内分泌可就诊,必要时口服二甲双胍,加强运动,清淡饮食。
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高丙梅 护士 靖远县人民医院 外科 二级甲等
擅长:脑病
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指导意见:蜂蜜减肥还是不错的,最起码没什么大的副作用,每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水效果不错。
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商雅文 护师 滕州市伤骨医院 外科
擅长:骨折,腰椎间盘突出,股骨头坏死,滑膜炎,骨质疏松,...
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指导意见:您好,蜂蜜加白醋兑凉白开水,早上睡醒空腹喝有助于胃肠蠕动,可以减肥,平时多吃水果多运动,祝减肥成功
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相关问答

通常在早上喝蜂蜜水可以减肥。
蜂蜜味道甜美,含糖量高,但热量低。蜂蜜还含有酶、维生素、脂肪酸和少量矿物质。在减肥期间,每天早上喝蜂蜜水可以减轻体重,不会导致肥胖。蜂蜜水可以促进肠道蠕动,补充营养,这是一种健康的减肥方法。但要注意不要用开水进行冲服,可以用温水。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

喝蜂蜜有可能可以减肥,但只能够起到辅助减肥的作用,并不能够达到比较好的减肥效果。如果身材比较肥胖,只是通过喝些蜂蜜的方式,只能够起到辅助减肥的效果,想要快速达到减肥的目的,通常可以到正规的医院采取抽脂手术改善,在抽脂的过程中可以将体内多余的脂肪抽出,也能够达到快速瘦身的目的。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

柠檬蜂蜜水可以每天早晨的时候空腹喝,能够促进肠道的蠕动将毒素排出。柠檬蜂蜜水可以促进肠道的蠕动,防止出现便秘帮助减肥,若是肥胖比较严重,还可以通过抽脂手术的方法减肥,利用负压的吸引能力或者是水动力原理,将脂肪排出达到瘦身的目的。防止肥胖复发要避免暴饮暴食。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

喝蜂蜜水一般能够起到辅助减肥的作用,并不能够达到完全减肥的目的。如果身材比较肥胖,适当的喝一些蜂蜜水,能够促进新陈代谢,能够润肠通便,但并不能够达到完全减肥的目的。通常可以采取抽脂的方式进行减肥,通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出,也能够达到快速瘦身的效果,但在抽脂之后就要做好护理工作,还应穿塑身衣进行塑形,能够使瘦身的效果更好一些。在平时尽量不要过度劳累,避免吃一些刺激性食物。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

蜂蜜减肥并不能够起到减肥的效果,可以选择其他的减肥方法。蜂蜜当中含有的营养成分通常是相对比较多的,而且还能够起到润肠通便的功效,但是并不能够减肥。减肥可以通过有氧运动的方法减肥,比如跑步或者是游泳,如果感觉效果不是特别的理想,也可以到医院做抽脂手术,从而将皮下多余的脂肪抽出。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

一般情况下,喝蜂蜜水有助于减肥,但通常无法仅通过喝蜂蜜水而收获显著的减肥效果。
暴饮暴食、喜卧好坐等因素可能导致身体肥胖,需要通过适当运动、调整饮食等方法来减重、塑形。此时,喝蜂蜜水通常是有助于减肥的。因为蜂蜜水有助于促进胃肠道蠕动,能够润肠通便,促使体内代谢废物排出,避免脂肪在体内过度堆积,达到辅助减肥的目的。但是,仅凭借喝蜂蜜水通常无法收获良好的减肥效果,因为蜂蜜水含有较多糖分,并且本身不具备促进脂肪分解、代谢的作用,难以直接使体重减轻。
在减肥过程中,通常需要适当进行运动,如游泳、慢跑等,还需要调整饮食结构,要少吃酥肉、炸鸡、火锅等高热量食物,可以适当地吃芹菜、冬瓜等低热量食物,使摄入热量与消耗热量之间形成差额。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。