怀孕后期老失眠的原因如下：
1、精神压力较大，孕妇可能会担心孕晚期突然出现胎儿缺陷、宫内胎儿死亡、分娩是不是有问题、不能生育等不良情况，也可能会考虑顺产不行时转嫁到剖腹产上继发罪名导致失眠
2、怀孕后期可能尿频。孕妇在睡觉前，可能会吃东西或喝水。由于增大的子宫压迫，晚上尿频，有时半夜起床去厕所。那种情况下，会影响睡眠和休息。
怀孕后期累主要有以下因素：
1.在孕期的后期，随着胎儿的成长，身体的负担也会越来越重。如果身体出现异常疲劳的情况，可以适当的休息，尽量不要进行剧烈的体力劳动。
2.孕后期，个人激素水平发生变化，可能会导致乏力、劳累的情况发生。
3.另外，在妊娠后期要注意避免早产，避免同房，同时要注意观察胎动，并定期进行胎心监测，以了解到胎儿在子宫中的具体状况。
建议孕妇首先要做好胎盘、羊水指数等指标的检查，一旦发现有异常要立即进行辅助治疗。
妊娠晚期，因胎儿渐渐长大，导致静脉血流受阻。特别是会阴处，因为有大量的毛细血管，如果血液循环不畅，就会出现这种情况。孕妇在孕期最好不要长期站着、久坐、走路。另外，内衣要选择宽松的，纯棉的，衣服要尽量不要太紧，以免引起局部的血液流通堵塞。需要的时候可以通过热的方式来进行热敷，这样可以加快局部的血液流通，减轻疼痛。
怀孕后期失眠的原因如下：
1、孕晚期失眠主要是由于体内激素的变化，导致孕晚期失眠的重要原因是体内激素的变化，主要是雌激素和孕酮的分泌增加，导致患者失眠。
2、也有可能是饮食变化引起的。孕妇在怀孕期间食欲会有很大的变化，有可能吃得过饱或者过多。因此摄入过多的饱和脂肪酸，孕妇会失眠，所以怀孕以后有尿频的症状也会影响失眠。
一般来说，怀孕后期晚上睡不着可以通过以下方法进行处理。具体内容如下：
怀孕很容易出现睡眠不好，失眠，孕妇要保持良好心态，学会自我调节情绪，避免各种不良情绪刺激。白天尽量减少睡眠时间，晚上睡前适当喝一杯牛奶，不要喝太多的水，可食用一些有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
怀孕后期会觉得很困可能是以下几种原因造成的：
1.孕晚期子宫随着胎儿的增大而增大，胎儿需要的营养和养分也逐渐的越来越多，为了给胎儿提供充足的血供、营养物质，孕妇可能有的时候就会有轻度缺血。
2.怀孕以后消耗的能量逐渐增多，这种情况也会感觉在怀孕晚期经常犯困，这是正常的表现。
3.由于孕晚期以后胎儿的活动力度越来越强，而且胎儿大多数在晚上动得相对可能比白天多一些，胎儿在宫内的胎动会影响到孕妇晚上的睡眠，睡眠不好。