有头发油腻且开始掉发的患者可能是脂溢性脱发或者肾精不足导致的，可以在医生的指导下进行药物调理。
脂溢性脱发就是雄激素性脱发，是一种常见的脱发类型，发生于青春期和青春后期的毛发进行性毛囊微小化脱发疾病。如果是脂溢性脱发可能是不规律休息、长时间熬夜、心情紧张、过于劳累、压力过大等导致脱发掉发，需要适当的调整自己的作息和饮食。
中医认为出现头发油腻、掉发的现象，一般是血虚风盛、肾精不足引发，要通过“由内而外，调养防治”的辩证体系来调养，可以选择一些有养血祛风、益肾填精功效的中成药来调养，如敬修堂养血生发胶囊，主攻养血，辅以补肾药物，有养血祛风，益肾填精的功效，对头发油腻、掉发有调理的功效。用药还需遵医嘱，生活中也要避免熬夜，保证足够的睡眠，避免过于劳累，注意休息。
身体康复或停药后头发会重新长出。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
考虑是脂溢性脱发，年轻人比较多见，跟体内雄激素分泌相对旺盛有关系，导致体内油脂分泌旺盛，需要清淡饮食，不要熬夜，可以减少油脂分泌。不要吃刺激性食物，勤洗头。避免熬夜，多运动。
皮痒头发油一般考虑是油性皮肤，皮脂腺分泌过度导致的。可以到医院皮肤科就诊一下，根据检查结果再做针对性治疗，可以使用除脂生发药物治疗。平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，可以多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素。长期高压、作息不规律、经常性熬夜、微量元素摄取不足、遗传、新陈代谢、病理性脱发等都是导致脱发的因素。
头发油掉头发厉害可能与自身的体质有一定的关系，还有可能是因为过多的吃一些油腻的食物。如果自身属于油性皮肤，会导致头发出油增多，所以会出现掉头发的情况，或者是过多的吃一些油炸食品以及肥肉，也会导致头皮出油增多。可以使用控油的洗发水进行洗头，能够起到缓解的作用，如果掉头发比较严重，很容易导致头发稀疏，因此可以选择植发治疗。平时需要注意保持清淡饮食并保持规律的生活习惯，能够预防病情加重。
一般情况下，头发油腻、掉头发可以通过注意头部清洁卫生、使用药物、调整饮食等方式进行改善，具体内容如下：
1.注意头部清洁卫生：如果患者出现头发油腻、掉头发的情况，应注意头部卫生清洁，避免油脂过度分泌，来改善头发油腻、掉头发的症状。
2.使用药物：患者可以遵医嘱使用米诺地尔搽剂、非那雄胺等药物来促进头皮血液循环，刺激毛囊生长，以改善头发油腻、掉头发的情况。
3.调整饮食：患者可以适量多吃黑芝麻、黑豆、桂圆、红枣、黑米等食物，来补充身体所需的维生素、氨基酸、蛋白质等营养物质，通过调整饮食来改善头发油腻、掉头发的症状。
