如果出现了痛经并且出现了疼痛，可以使用局部艾灸，中医认为是由于出现了气滞血瘀并且出现了宫寒的情况，可以使用膈下逐瘀汤。疼痛比较严重的话，可以放个热水袋，平时尽量避免让腹部受凉，不能吃生冷的东西。
痛经明显者可考虑应用止疼片治疗，均可有效改善疼痛症状。此外还可于经前做好预防措施，根据同病因，预防措施不同，部分可因寒凝或气滞引起，则可提前服用温经散寒、疏肝类药物以预防痛经。
对于痛经的治疗主要是服用些非甾体类的消炎药物进行解痉镇痛。痛经是指在月经前后身体出现的不适，一般痛经可以耐受，如果疼痛难忍则需要服用止痛药物，建议在痛经期间尽量不要接触生冷物品，可以喝些红糖姜水。
痛经时热敷腹部有助于缓解子宫痉挛，促进腹部的血液循环，缓解痛经。可以喝红糖热水缓解。腹部按摩法。用双手掌在脐下小腹部按顺时针方向按摩大约200次，直到腹部发热。提前服用止痛药。
痛经迅速止痛可以采用可以热水泡脚，喝红糖水缓解，痛经是行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。经期跟经期前注意避免受冷受风，避免冷水，不要熬夜劳累，避免辛辣刺激性饮食。
