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因不能面诊，医生的建议仅供参考
邓天喜
医师
精神科
擅长：失眠，抑郁，精神分裂，精神障碍等..
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问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
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陈耀胜
医师
精神科
擅长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为，建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助同时也可以联系一下心理医生。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，主要表现是情绪低落，对事情提不起兴趣为主要表现的，您的情况有抑郁症的倾向，但还需要到专业医院进行确诊。
意见建议：建议抑郁症患者给自己的负面情绪找一个出口，通过跑步，打球，抽时间出去游玩，做自己喜欢的事情等来发泄自己的情绪。同时也可以联系一下心理医生。
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赵向荣
平乡县第二人民医院
心理诊所
擅长：心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,考后综合症,应激反...
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心理指导：你好：特别能理解到你内心的这种苦楚和纠结，原生家庭的这种影响，造成自己内心的伤害。父母也是有限的，他们能给到孩子的可能已经是最好的了，他们给不到他们没有的东西，爱的表达和链接他们从来没有得到过，自然也给不到他们的孩子，而庆幸的是作为你来讲，你已经意识到这个问题的存在，那么从自己开始调整和改变，作为成人，要学会自我负责，自我关照，学会自己爱自己的能力，可以参加身心灵课程，正规咨询等来完善自己。
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马?宇
个体心理咨询室
心理诊所
擅长：情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理指导：你好，你内心还是很清楚你的原因所在。针对这样的情况还是要学会放松，虽然小时候你的父母没有对你进行很好的照顾。但是你现在已经长大了，可以独立了，你要学会为自己负责，像你这样的环境你能去的现在的成绩已经表明你是很了不起的。随意学会往前看，平时给自己制定好每天的生活和工作的计划。慢慢的调整好自己的心态。
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杜艳星
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍...
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心理指导：一切都是最好的安排。你认为是缺少爱，那么换一个角度在看待呢，过去的事情，不论怎么样纠结都无法改变了，为何不接纳呢！人要与过去和解，才能与当下和谐。真正爱自己就善待自己，慈悲心可以解决一切。怨恨恼怒烦都是危害五脏的，跟自己过不去，污染自己，属于自残。 要顺其自然，随遇而安。
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王继坤
济南市心理卫生中心
心理诊所
擅长：心理障碍,情感障碍,疑病症,偏执状态,严重情绪障碍...
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问题分析：你是由于从童年缺少正常的父爱母爱而使自己爱的能力出现了欠缺，而自己对爱的渴求又非常强烈，所以产生了苦恼和困惑。
意见建议：希望你能摒弃对父母的前嫌，为了自己和自己的孩子，慢慢感受体会爱，学会如何自爱和爱别人，使自己能够健康快乐地生活。
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