脖子后颈椎疼痛,低头看手机频繁

会员95878041 35岁 已回复
脖子后颈椎疼痛,低头看手机频繁脖子后颈椎疼痛,低头看手机频繁
医生回答 共10条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
郭煌辉 主任医师 湖南省中医药研究院附属医院 中医科 三级甲等
擅长:针刀针灸中医药,主治头痛,眩晕,失眠;椎间盘突出、...
已帮助用户: 8333
颈项部软组织损伤引起的,须针刀治疗才能解决问题。
有用0
关注
任玉方 主任医师 武城县人民医院 外科 二级甲等
擅长:脑挫裂伤,脑外伤,颅底骨折,脑出血,颞叶癫痫,脑干...
已帮助用户: 8534
指导意见:你好,你说的这种情况很可能是长时间低头看手机,造成脖子后颈椎周围的肌肉紧张肌肉劳损或者拉伤,建议第一,看手机不要时间太长,时间长了要主动改变姿势活动活动脖子,第二睡觉不要枕高枕头,第三,可做颈椎后部的理疗按摩贴膏药热敷等。第四,坚持每日做颈部保健操。供参考,祝早日康复。
有用0
关注
王威 医师 聊城莘县中日友好医院 外科 二级甲等
擅长:腹股沟疝,阑尾炎,疝气,甲状腺瘤,肠梗阻
已帮助用户: 2095
指导意见:姿势不良造成的颈椎病,出现症状后很难好转的,建议你避免长时间看手机,电视,做颈椎操,放风筝、游泳是很好的运动,以后注意坐姿。
有用0
关注
魏新 主管护师 枣庄矿务局滕南医院 外科 二级甲等
擅长:骨盆骨折习惯性髌骨脱位,颈椎病,骨折,关节脱位,腱...
已帮助用户: 4268
指导意见:你好,针对你的症状表现,你很明显的是颈椎疾患,主要原因在于低头过久造成,建议你一定要改掉不良习惯,避免过度劳累及伏案过久,注意休息保暖,每1小时活动颈部10分钟,对疾病恢复有很大帮助,好吗?
有用0
关注
陶国龙 医师 安丘市经济开发区卫生院 外科 一级甲等
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出
已帮助用户: 90709
问题分析:主要是由于长时间低头看手机的原因造成的颈椎病。
意见建议:建议您近期一定要注意劳逸结合,可以配合局部针灸理疗按摩热敷牵引的方法来进行治疗。
有用0
关注
董春垒 护士 茌平县振兴街道办事处赵官屯卫生院 外科 一级
擅长:胃出血,肠粘连,阑尾炎,胆囊息肉,肠梗阻,疝气,腹...
已帮助用户: 1344
指导意见:常见的是颈椎曲度的改变,原颈椎是有一个C形曲度,由于有低头习惯,现在曲度变直,压迫颈神经引起,病人可出现眩晕、恶心、嗜睡,和手部麻木,可买或者做一个保健枕,前高后低,犹如一个酒瓶子正好枕在颈部,可使颈椎曲度呈正常生理曲度,解除神经压迫和改善脑血管供血
有用0
王新华 主任医师 外科
擅长:长期致力于股骨头、脊柱及疼痛学临床科研及研究,对颈...
已帮助用户: 8184
问题分析:你好,你这种情况不排除是由于颈椎病引起的,颈椎病又称颈椎综合征是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。临床表现有头晕颈部疼痛伴上肢麻木少数患者有恶心耳鸣等症状。
意见建议:建议给于颈椎牵引,以及按摩、针灸、理疗等,平时要注意保护颈部,不要长期低头工作,不要长时间上网或者长时间低头看手机,常做头颈部的屈伸、旋转运动,以舒经活络,增强颈部的力量,睡觉是枕头不要太高,平时也可以热敷一下颈部。
有用0
关注
董文渊 医师 蔚县中医院 外科
擅长:各类骨折,骨性关节炎,腰腿痛,椎间盘突出症,肠道疾...
已帮助用户: 3840
问题分析:你好,根据你的症状描述来看,考虑是长期低头玩手机导致的,建议平时不要长时间低头。
意见建议:可以去医院拍个颈椎的片子看看颈椎生理弯曲是否消失,平时坚持做颈椎保健操。
有用0
关注
凌正芳 主管护师 如皋市康慈医院 外科
擅长:骨盆骨折习惯性髌骨脱位
已帮助用户: 2021
指导意见:你好,注意保养,保持良好的睡姿,挑选合适的软枕,避免长时间伏案工作或玩手机,注意防寒保暖,避免咽喉炎症。可辅以牵引、针灸推拿按摩等中医理疗。头痛剧烈改善微循环等对症处理。
有用0
关注
吴华军 护师 景县温城中心卫生院 外科
擅长:早泄,前列腺炎,包皮过长,遗精,精索静脉曲张,性功...
已帮助用户: 12822
指导意见:颈椎病你可以口服颈复康颗粒试试,平时注意用颈椎的问题!多活动!避免剧烈运动!祝你早日康复!
有用0
相关问答

颈椎病没有特效疗法,只有对症治疗,可以正规地方检查,结合临床症状和体征,考虑是颈椎病引起的头痛,你少玩手机,电脑,如果工作需要必须伏案工作,每隔两个小时左右,必须站起来锻炼运动,做颈椎保健操,晚睡眠时颈部不能悬空,必须垫一个小枕头,可买颈托,固定颈部,千万不要按摩。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

颈椎疼痛的原因是损伤、劳累、骨折、外伤等。颈椎痛是一种常见的临床表现,其病因有很多种。
1、背筋膜炎;颈背筋膜炎,需要进行治疗。
2、急性损伤:比如头颈。
3、长期劳累。
4、骨折,外伤。
5、脊髓损伤或神经受压迫或破坏:如颅内或颈部的肿瘤。
6、炎症反应:例如颈椎病。
7、结缔组织疾病,例如强直性脊柱炎等.
颈椎疼痛的病因比较多,需要到专业的医师进行检查。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以通过药物的方式来进行治疗,特别是可以通过止痛剂、镇静剂或者是通过维生素治疗,这些都对症状的缓解有一定的效果。如果是症状急性发作期,最好是局部休息,这个时候不能增加运动刺激,如果有较明显或者是进行性脊髓受压症状时禁忌运动,一定要禁止颈椎后仰运动,这样才能不会给身体带来负担。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎病可引起头晕、头痛、困惑等症状。因为颈椎病会影响大脑的神经传导,以及血液供应,影响大脑的氧气和营养供应后,大脑会出现头晕和头痛等不适症状,需要更多的颈肩关节活动,以及颈部肌肉m。适当补充一些药物以改善血液循环,有助于避免长时间的过度工作。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

这种药可以活血通络,散风止痛。用于颈椎病引起的头晕,肩背酸痛,手臂麻木,若用药后症状无改善,或出现其他严重症状时,应去医院就诊,明确诊断后再进行治疗。提高身体素质,身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以做针灸按摩等,缓解疼痛,保持良好的生活习惯,不要熬夜,作息有规律,睡觉时可以睡低点的枕头,不要太高。颈椎疼痛都是由于长时间的低头引起的,可以用一些药物治疗,平时要多休息保暖,不要受凉,不能熬夜,不要长时间的低头活动。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术