洗牙建议去口腔医院。洗牙是比较健康的一种保护牙齿的方式。也称为“牙洁治术”，主要症状为一些轻度的牙周疾病，如刷牙出血、口腔异味、牙周病等。目前专科口腔医院或者正常医院都可以进行牙洁治术，操作流程和治疗效果都比较好，没有什么较大的差别。只是正常医院一般没有牙齿抛光的操作流程，口腔医院在牙洁治术后，为了牙齿表面的光滑，会进行牙齿抛光术。建议洗牙时要留意洗牙前后的注意事项，洗牙后牙齿短期敏感也是正常现象。注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，多喝热水，转移注意力，如散步，听听轻音乐，看电影等。
洗牙一般来说还是比较好的。牙齿上产生的牙结石和牙黄通常是食物残渣堆积的原因所形成。洗牙能够帮助清理口腔内的卫生，对于残留在口腔上的牙结石和牙菌斑能够有效的去除，避免牙结石刺激牙龈形成疼痛，同时在过程当中也会保护牙釉质，减少口臭等口腔疾病发生。
在做洗牙的时候需要去正规医院的口腔科，这样能够保证洗牙效果。洗牙主要是利用超声波震荡的方式，将牙齿表面附着的一些牙结石和牙菌斑清除干净，并且还可以有效预防牙髓炎和牙周炎。洗牙属于一种比较常见维护牙齿健康的方式，能够让牙齿恢复到原有的颜色。但是在洗牙过程当中很可能会对牙齿造成轻微的损伤，牙齿会变得比较的敏感，所以在短时间内尽量不要吃过酸或者过甜的食物，避免导致牙齿出现酸胀现象。
好处为，能够去除牙龈上的牙石、菌斑和牙面上沉积的色素，还可以抛光牙面，以减少菌斑和牙石的沉积，同时洗牙还可以有效减轻牙龈炎、牙周炎，有利于口腔健康。防止牙齿出现各种问题，保持口腔卫生。
洗牙是指将牙结石刮除，是借用各种器械（目前多用超声波）来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症。口腔溃疡不是洗牙的禁忌症，但如果不是必须的情况下，待口腔溃疡愈合后再去洗牙，以免发生影响。
洗牙的费用根据牙结石或软垢的多少难易程度决定的,一般在200元-2000元左右。
一般像保健性的这种洁牙可能要就是200元-500元左右。如果说像这种龈上、龈下都比较脏，有牙石存在，要进行龈上洁治术、龈下刮治术，像这样的费用可能就比较高一些，大约在1000元-2000元左右。洗完牙发现牙齿表面粗糙，需要采用喷砂的方法抛光，也会有一些额外的收费，大约在200元-500元左右。如果超声波洗牙，费用在300元-1000元左右。