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共12条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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祁冬生
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：恶性营养不良病
已帮助用户: 5112
健康指导：你好，十五岁还处于青春发育期，是可以继续增高的，可能你发育比别人晚，所以现在看起来较矮，日常注意适当多参加运动，饮食营养全面，作息规律不要熬夜等，是可以继续增高的，无须担心。
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阎亚楠
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：营养调查与评价，膳食营养进行指导并编写食谱
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健康指导：您好，很高兴为您解答，根据您的描述来看，不吃药就对了，身高很大程度受遗传因素的影响，建议您常吃蛋白质和钙丰富的食物，常运动。保持健康的体重。青春期胖一点也是正常的。
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杜金华
主任医师
夏津县人民医院
儿科
二级甲等
擅长：小儿缺铁性贫血,小儿尿路感染,口炎
已帮助用户: 9428
指导意见：你好，15岁的孩子一般骨骺没有闭合，还有增高的机会。平时注意保证充足睡眠，均衡饮食，适当跑步训练，避免负重训练。一般身高会有一定增长的。
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郭赛
南郊肿瘤医院
其他
二级甲等
擅长：恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 5499
健康指导：你好，建议平时首先均衡饮食，在均衡饮食的基础上，建议适当喝奶，每天至少300ml，减少其他脂肪含量以及能量高的食物，平时多做些跳起、球类运动，都会帮助你长高的，希望我的回答可以对你有一定帮助。
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医师
博乐市妇幼保健站
其他
二级甲等
擅长：各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,孕期营养保...
已帮助用户: 8508
健康指导：你好，根据你的年龄来说，是有可能再长高的。自己要加强平时的锻炼。多运动，比如打篮球、打排球、跑步。另外要注意适当补钙。
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钟永军
医师
江西省瑞金市大柏地卫生院
儿科
一级甲等
擅长：小儿肺炎
已帮助用户: 30534
指导意见：你好，根据你的年龄，正处于青春期发育阶段，身高增长幅度大，当然因身高增长有一定规律性及遗传因素，所以遗传因素良好，仍然有增长幅度，建议可以适当补钙，多吃富含胶原蛋白丰富食物，当然适当运动，锻炼，有助身高增长。
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王延玉
医师
临清市魏湾卫生院
儿科
一级甲等
擅长：维生素D缺乏症,口炎,腹泻病,小儿尿路感染,急性上...
已帮助用户: 2774
指导意见：你好！你现在可以通过体育锻炼减轻体重增长身高。如跳高，跳绳都有利于身体长高！平时少吃膨化食品，及过甜过油腻的食物多吃蔬菜水果
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陈文文
医师
贺州广济医院
五官科
三级
擅长：鼻咽癌,鼓膜穿孔,喉癌,鼻窦炎,鼓膜外伤
已帮助用户: 30609
问题分析：你好，女孩子一般发育较早十一二岁快速发育，之后生长速度就会放缓，你现在十五岁骨骺线如果还没有完全闭合了还有长高的空间。
意见建议：你平时注意饮食多样化不要挑食，保证充足睡眠早睡早起，适当进行体育锻炼促进骨骼发育。
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韩丹丹
北京安康医院
其他
三级
擅长：维生素A过多病
已帮助用户: 14206
健康指导：您好，根据您的问题的描述，不建议您服用药物的，增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素，其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。 希望我的回答对您有所帮助。
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饶玉霞
主治医师
阳谷县第二人民医院
儿科
二级
擅长：新生儿流行性腹泻,小儿腹泻,小儿迁延与慢性腹泻,新...
已帮助用户: 14253
指导意见：你好，一般女孩子会长到十七八岁，平时多做引体向上的运动，打篮球，吊双扛，跳绳等等，多吃钙锌蛋白质的食品，牛奶，鸡蛋，豆浆等等，保证充足的睡眠。
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杨红红
护士
茌平县振兴街道办事处赵官屯卫生院
儿科
一级
擅长：新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,腹泻病
已帮助用户: 8529
指导意见：你好，身高和遗传因素有一定的关系，建议先去医院拍个片看看骨骼线有没有闭合，如果没有闭合就有机会长高，平时多锻炼锻炼身体，打打篮球，打打羽毛球，游泳等都有助于长高，合理营养善食，多晒晒太阳补充补充钙的吸收。
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张芳侠
曲江妇产医院
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擅长：恶性营养不良病
已帮助用户: 18058
健康指导：你好，这种情况建议到医院做一下微量元素检查，看是否有微量元素缺乏的情况，另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。平时注意饮食营养，不要吃甜食，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠时才分泌。
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