2011年高中时发现腰疼，大学后症状减轻，期间吃过舒筋健腰丸
希望能给我初步治疗建议
根据你身体患有腰椎间盘突出的情况，考虑是局部腰肌劳筋劳损，腰部外伤等因素引起的腰椎病变，在医生指导下通过，针灸理疗按摩牵引等方法综合治疗，可以配合活血化瘀和抗风湿药膏，比如伤湿膏。
腰椎间盘突出如果不严重，艾灸是有效果的，因为艾灸可以起到一个活血，改善血液循环，止痛的效果，艾灸对我们人体各个部位的疼痛的缓解作用还是很有效的。在艾灸的过程当中我们就要注意避免烫伤皮肤，艾灸部位为腰部疼痛部位。
这种主要是因为年轻的时候老是干重活导致，也有一些是因为受到外伤的原因出现的椎间盘突出和骨质增生，治疗上可以选择中医针灸或者小针刀，帮助通络止痛，做一个微创的手术治疗，减轻压迫，应该就可以获得较好的治疗效果。
小针刀治疗腰椎间盘突出具有独特疗效，该方法具有见效快，痛苦小，术后不留疤痕等优点。但手术适应症的选择及术后并发症的预防也是不容忽视的，因此做好小针刀治疗腰椎间盘突出的护理显得尤为重要。
腰椎间盘突出如果不严重，艾灸是有效果的，因为艾灸可以起到一个活血，改善血液循环，止痛的效果，艾灸对我们人体各个部位的疼痛的缓解作用还是很有效的。在艾灸的过程当中我们就要注意避免烫伤皮肤，艾灸部位为腰部疼痛部位。
出现严重的腰椎间盘突出症，常规治疗不起作用，可以考虑做手术。但这种疾病通常都是通过保守疗法来减轻症状，只有少数病人才会接受手术。手术是有一定危险性的，并且不能保证手术后就能彻底根治，还需要进行长时间的康复治疗来巩固效果。可以通过针灸、推拿、光疗等方式进行药物治疗，多进行运动，这样才能达到最佳的治疗效果。
