如果男性出现了乳腺增生的情况，需要看看是否有疼痛等，这几天还是多吃清淡的食物，也可以通过保守用药的方式调理观察一段时间，也可以考虑手术，不要吃一些生冷辛辣的食物，平时要多注意休息和适当的运动。
男性乳腺增生一般与内分泌失调有关，可能有高雌激素，可能有垂体瘤，需要检查确定病因，可以采取验血检查性激素六项，激素如果有异常，应进行垂体磁共振。如果需要通过手术切除垂体瘤，如果检查结果正常，可以服用中药。
根据状况进行手术治疗。男性乳腺增生，是体内雌激素水平过高造成的，一般如果硬块不大，症状不是很严重，都是通过吃药来改善疾病症状，因为体内雌激素过高，也就是身体内分泌失调。
化验一下激素检查，如果雌性激素偏高，可以对症用药治疗，平时尽量不要吃小食品，清淡饮食，不吃过于辛辣的食物。积极参加体育锻炼，饮食起居规律，清淡饮食，多吃蔬菜水果，有利于身体健康。
男性乳腺增生也是会有乳房胀痛不适，硬块，疼痛，红肿等症状的，如果检查是乳腺增生就需要及时治疗的乳腺增生一般可以在医生的指导下服用药物治疗，平时不能挤压刺激乳房，可以多按摩缓解症状，不要吃辛辣饮食。
男性乳腺增生，作为男性乳房发育的常见部分，如果不治疗，一般问题不是很大，如果感觉影响外观，可以手术切除，大多数经过早期手术切除，以后恢复相当不错，没有必要担心，正常的生活可以。
