腹部增大比较明显,需要及时去检查,排除葡萄胎的可能,孕期合理饮食,不要营养过剩,导致身体过度肥胖,引起孕后期的并发症和巨大儿造成难产。平时多吃些新鲜的蔬菜水果,适当锻炼,增强体质。
减掉肚子上的赘肉可以通过抽脂或者平时的锻炼,如跑步、仰卧起坐等锻炼来减脂肪。如果是腹壁松弛,也就是肌肉出现松弛,而导致内脏因为压力出现膨隆,也就是所能看到的赘肉,要做腹壁整形,把腹直肌收紧,使脏器不会外突,以达到减少赘肉的目的。
燃烧腹部脂肪应注意以下几个方面:
1.积极进行多种体育锻炼,如快走慢跑骑自行车仰卧起坐俯卧撑转呼啦圈,这些均对燃烧腹部脂肪有益。
2.腹部贴生姜法具有温经散寒、舒通脉络、加快血液循环作用,还可促进腹部脂肪燃烧。
3.饮用生姜红茶水可加强人体代谢,使脂肪燃烧速率加快,废物可及时排除。提高免疫力,增强身体素质。
一般情况下,肠胃炎和肚子会长肥肉并没有密切的关联。具体内容如下:
通常情况下,肠胃炎并不会导致患者肚子会长肥肉,肚子会长肥肉通常是因为患者的不良的生活习惯和饮食习惯导致的,比如经常的暴饮暴食,吃油腻、油炸食物,就容易导致患者的身体摄入大量的热量,从而转变为脂肪,造成患者出现肥胖的情况,导致肚子会长肥肉。
通常情况下,肚子上的赘肉可以通过食疗、加强锻炼等方式减。具体情况分析如下:
食疗:肚子上有赘肉的人平时减少高脂肪、高热量食物摄入,多吃新鲜蔬菜,水果等,忌辛辣、油炸、甜腻食物,保持身型的同时,还能保持身体健康。
加强锻炼:肚子上有赘肉的人应加强锻炼,建议平时多做仰卧起坐,比如快走、短跑、游泳、爬山、跳绳、打篮球等,促进新陈代谢,加速血液循环,消耗体内的脂肪。
肥胖、腹水及消化道阻塞是导致该疾病的主要因素。肥胖的时候,腹壁会有更多的脂肪,腹水是因为腹腔中的液体比较多,所以消化道的阻塞会导致肠道中的气体增多。
需要做腹部B超和腹透检查。如果是因为肥胖,要避免抽烟喝酒,避免食用高脂肪食物,多锻炼身体。出现腹水的原因是肝硬化、腹腔肿瘤等。如果出现消化道阻塞,需要进行灌肠和外科手术。