我不知道怎么回事一见人了就紧张

会员96033865 25岁 已回复
我不知道怎么回事一见人了就紧张这个是不是病?
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
夏振威 上海中医药大学附属曙光医院(张江分院) 内科 三级甲等
擅长:偏头痛,脑梗塞,三叉神经痛,面神经损伤,发作性眩晕...
已帮助用户: 404
问题分析:你好,你这种情况,包括你提出这样的问题,考虑你平时应该与外界接触过少,有一定的社交恐惧,
意见建议:其实对于陌生的事物,每个人都有一定的不适、惧怕感,这种情况可以通过多锻炼,多适应,完全可以改变,所以不用担心。
有用0
关注
漆燕 护士 漳县中医医院 内科 二级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡
已帮助用户: 1987
指导意见:你好,你的这种情况可能是因为精神状态太过紧张所引起的一种反应,建议去医院咨询心里医生.
有用0
关注
雍云飞 医师 西和县洛峪镇中心卫生院 中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
已帮助用户: 22950
指导意见:你好,根据你所描述的情况,你的这种症状应该属于一种疾病,是属于精神情志方面的疾病,要治好这种疾病,关键是要调整好自己的精神状态,依靠自己的自我调整。我的建议仅供参考,希望对你有所帮助,谢谢!
有用0
关注
吴晓岩 护士 黑龙江省康复医院 内科 三级
擅长:胃、十二指肠溃疡
已帮助用户: 9862
指导意见:你好!你这是这种情况非常常见,可能与别人的沟通的较少,不怎么和陌生人说话,或者有自卑感,所以一见人紧张,首先要保持一个开朗的性格,多与人交流,克服自己的自卑感,这样见人就不回去了。满意请给我评价,这是我们最大的汇报
有用0
关注
黄丹 护士 宜黄县中医院 其他
擅长:肥胖
已帮助用户: 495
指导意见:你好你可能有轻微的社交恐惧症哦,这样的症状是每个人多多少少都会有的,只要努力克服和完善自己就会慢慢变好的,越是害怕与人相处就越要克服自己,去与人交流,要自信、要相信自己。
有用0
相关问答

紧张就耳鸣可能是情绪紧张、高血压等原因导致的。
1.情绪紧张:如果情绪过于紧张,可能就会出现耳鸣的现象,这个不能判断是疾病引起的,就是一个生理现象,及时调整情绪。
2.高血压:高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征,高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有比如卡托普利片、马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

严重缺乏蛋白质引起的,如果人身体的蛋白质不足的话就会是皮肤松弛没有弹性,皮肤的支撑力下降,脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力,而人体衰老,减肥,营养不均。缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,如果患者仅在紧张或者是精神压力过大时出现腹泻,属于肠易激惹综合症。待精神放松以后,症状就会缓解了。具体分析如下:
通常来讲,肠易激惹综合症主要表现为肠鸣音亢进、腹痛、腹胀、腹泻,并且伴有失眠和食欲不振的情况。但患者不必过于担心,一般等精神放松以后,此症状就会缓解。对于出现相关症状的患者,建议多放松,规律作息,保证充足的睡眠,多选择清淡易消化的饮食,避免吃油腻、辛辣刺激性的食物。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

这可能是焦虑症这个发作时多伴有一些症状如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感、喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕或大气候平衡感、手脚麻木或肢体异常感、阵发性发热或发冷的感觉、出汗晕厥、颤抖或晃动。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

精神紧张,在目前为止是十分流行的“文明病”。精神紧张在心理学中是以焦虑代替精神紧张的现象,一方面是心理方面表现为过度的担心;另一方面是身体方面表现为焦虑从而导致激素紊乱、神经功能异常而引起心慌胸闷、口干紧张,或者是没有食欲、难以入睡、坐立难安等消极症状。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

肌肉的疲劳主要是因为日常的生活压力过大,或者是精神上的疲劳所引起的,如果长时间的肌肉紧张,就会引起肌肉的疲劳。日常作息时间不固定,缺乏充足的睡眠,以及精神上的压力,以及长时间的疲惫,以及缺乏休息的习惯,都会导致肌肉的紧张。平时可以通过按摩、热浴、瑜珈等来缓解肌肉的压力,从而达到加速血管流动的目的。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。