在性生活的时候，有时候不能勃起，这确实是属于轻度的阳痿症状，还是与长时间不良生活习惯有关系的，在平时可以多吃一些枸杞和桂圆以及大虾，这样有助于促进恢复，另外要进行生活习惯调整，平时不能，熬夜和劳累，不要饮酒和吸烟，如果有手淫习惯要改正，同时还要减少性生活的频率，多一些户外体育锻炼，增强身体体质，这是有可能自己恢复的，如果经过上面这些处理以后始终不改善。
不好确定具体时间，要根据病情来定。前列腺肥大，前列腺炎症有可能会影响性功能，出现早泄等情况发生。可以到男性科就诊做一下前列腺液检查，根据检查采取消炎药等药物治疗。大概二至四周可以恢复正常性功能。严重的前列腺肥大会影响性生活。
要养成良好的生活习惯，因为这可能直接影响到性的发挥，糖尿病生活方式一定要有规律，不可贪晚，饮食上要清淡，多吃一些壮阳的食品，需要在生活上放松心态，配合医生的治疗。
性功能障碍后，控制性生活频率，戒除手淫，尽量不要熬夜，不要疲劳时候发生性关系。早睡早起适当的锻炼身体，养成一个良好的生活习惯，调整好心态，夫妻之间多沟通，促进感情提高性生活质量。
性功能有问题通常有以下表现：性欲障碍：包括性冷淡，性厌恶，性欲亢进等。性欲不正常属于性欲障碍的其中一种，包跨无性欲，性欲降低等。性交障碍：包括性交昏厥，性交失语，性交猝死，性交恐惧症等。经过检查后，以明确病因，即使的予以治疗，女性也应该进行支持和鼓励。
大多数女性断奶后可以恢复性欲。性欲望与雌激素或者雄激素的分泌有关，哺乳期的女性，体内激素水平还不稳定，容易影响性欲；另外，哺乳期的妈妈把过多的精力都放在了孩子和哺乳这件事情上，很容易忽略自己的需要，断奶以后就会自然好转。断奶后身体的激素水平恢复正常，经期规律，身体健康，夫妻关系和谐，自然性欲就恢复正常了。
