吹空调需注意哪些方面?

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问题:1、在空调房内人的所有关节是否要遮挡?冷风对关节有哪些影响?2、空调房内的温度和湿度各是多少为宜?
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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常云艳 护师 聊城市第二人民医院 外科 三级甲等
擅长:开放性脑外伤,烧伤
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指导意见:在空调内吹空调的时候最好最好不要当面直吹,尤其是关节部位要适当保护。一般维持在26℃比较好。
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武树会 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:长时间在有空调的房间内工作和生活儿,不利于身体关节的健康,建议你平时应该多在太阳下进行活动,饮食中多吃些羊肉,红枣,有利于关节系统的健康。
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万冉冉 护士 聊城市耳鼻喉医院 外科 二级甲等
擅长:腹腔镜手术
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指导意见:你好!根据你的情况,建议吹空调不要直冲人体,会造成人体关节炎,僵痛,夏季使用空调的房间,温度标准值为22~28摄氏度,相对湿度控制在40%~80%;冬季采暖的房间,温度标准值为16~24摄氏度,相对湿度应控制在30%~60%.脑力劳动者的最佳室温为18摄氏度,相对湿度控在40%~60%,有利于创造性思维。
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陶国龙 医师 安丘市经济开发区卫生院 外科 一级甲等
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出
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指导意见:像您这种情况来说,一定要注意关节周围的保暖不能直接导出影响关节。您卧室的温度不能低于24度,这是最佳的睡眠温度。
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相关问答

一般来说,小孩可以吹空调。具体分析如下:
小孩可以吹空调。空调机是一种空气调节器,可以避免外界气温的剧烈变动,对小孩有很多益处。小孩的身体调节功能相对较差,所以需要避免外界的温度发生剧烈的改变。在使用空调后要将窗户都打开,避免室内的环境变得浑浊。此外,在打开空调前先将室内的气味清理干净,或是将易挥发的东西清理干净,另外,不建议将温度调节得过高、过低。
需要注意的是,家长应当保持室内空气清新和环境安静,这样能有助于睡眠。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

怀孕期间孕妇可以吹空调,但空调温度不能太低。
孕妇比常人更易发热出汗,散热不及时,对母子的影响很大。尤其是夏季,空气比较闷热,孕妇胃口会受到影响,从而影响胎儿吸取营养。开空调改变室温,让孕妇感到身体舒适,心情不会烦躁,食欲变好,对孕妇和胎儿都有利。吹空调需注意,温度不能太低,过低的温度容易引起感冒,在25度-27度之间比较适合。避免长时间使用空调,定期清洁空调。同时要多喝水,补充身体水分。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,孕妇可以吹空调,但需要注意以下几点:
通常来说,孕妇的耐高温能力是较差的,所以孕妇在天气比较炎热的情况下,是非常容易中暑的,所以孕妇在夏天是需要吹空调的,但是空调的温度不能设定的太低,并且不能直接对着孕妇吹,同时孕妇也不能长期待在空调房,需要每隔几个小时进行透气,避免出现胸闷,皮肤干燥等症状。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,婴儿长牙应注意早晚刷牙、保证营养的摄入等方面。
婴儿长牙应注意早晚刷牙,平时要注意加强口腔卫生清洁,对刚萌出的新牙可以使用湿纱布或棉棒进行擦拭避免细菌残留,影响牙齿的健康,还需要注意保证营养的摄入,适量吃营养丰富的食物,如菠菜、瘦肉、西蓝花、西红柿等,能够增加体内的营养,有利于身体的生长和发育。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

五十肩是指肩周炎,吹空调可能会导致这种疾病。
夏季温度较高时,患者可能会吹空调,如果没有注意肩膀的护理,导致肩膀受凉。就可能会出现肩周炎。在日常生活中,患者需要注意肩关节的保暖,避免过度疲劳,要注意避免空调的风直接吹在肩颈部。另外,患者可以适当进行关节活动,加强肩关节周围肌肉的力量,可以有效地预防和减少外伤,提高身体的抗病能力,改善不适症状。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

宝宝感冒了不能吹空调。此时如果再继续吹空调,身体免疫力下降,代谢减慢,宝宝皮肤娇嫩,很容易外感入里,加重病情。另外空调室内屋空气流通不畅,容易滋生细菌,造成交叉感染。感冒有风寒风热之说,一般是夜间吹空调受凉引起,然后由于气温增高,出现外感寒,身体里面热,主要表现为流清涕夹杂着少许黄涕、咳嗽以及嗓子痛,

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治