躁郁症有什么治疗方法吗

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杜艳星 私人心理咨询师 心理诊所
擅长:疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍...
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心理指导:想要好起来,要身心双调,标本兼治。首先是要认识到修养自己,德行修养是强身健体和离苦得乐的最佳保证。提升心境才能改变处境,生活方面做一些调整,饮食要清淡,多吃西兰花芹菜,疏肝解郁的,少油低盐每餐八分饱,可以喝桂花茶,每天吃一两块菠萝,每天早上7点前,必须上完卫生间,了解宿便便秘对健康的危害。 每天要散步晒太阳,着装舒适,最好穿千层底布鞋。多穿蓝色衣服让人平静,多用腹部呼吸,用手梳头,按摩神门穴,还有两乳中间的穴位。 早睡早起,每天安排时间欣赏音乐古琴曲,梅花三弄潇湘水云。可以安排时间写日记,这是人精神的出口,适当的方式排解情绪,思维,思绪,都可以得到锻炼,面对自己,解决与自己的矛盾。让自己和谐。 人一生都是不断成长的过程,要不断的修养自己,不断超越自己。 全面提升健康素养,认真思考行为与健康的关系,清理内心的怨恨恼怒烦,贪嗔痴慢疑。 让心态平和,凡事随遇而安。坚定信念,让自己有目标,有希望,生活有一定秩序性。 保持健康的这些习惯,习惯成自然。
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相关问答

躁郁症的症状一般会表现出来焦虑,是躁郁症最常见的表现症状。而且还会表现出来过度忧虑、恐惧、紧张、优柔寡断、窒息等身体不适的症状。而且常常会自责,感觉自己一无是处,是家庭的负担,而且有悲观的心态,严重者出现自杀和妄想等精神症状。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

躁郁症属于心境障碍的一种类型,指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。主要表现有:自我感觉良好,整天兴高采烈,得意洋洋,笑逐颜开,具有一定的感染力,常博得周围人的共鸣,引起阵阵的欢笑。注意力不能集中持久,容易受外界环境的影响而转移;记忆力增强,紊乱多变。你反应的情况不属于躁郁症。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

入睡困难或者早醒,少言少语,或者自责自罪,兴趣缺乏,患者体感乏力,食欲减退,严重者可有厌世观念,或者有自杀倾向或行为。躁郁症又称之为双相情感性精神障碍,是比较常见的精神疾病。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

重症躁郁症患者通常采用电休克治疗,包括单相、双相抑郁、妄想性抑郁、继发性抑郁、脑卒中后抑郁、狂躁。
精神分裂症是精神分裂症患者中最常见的一种,它可以作为一种救命的治疗手段。锂盐治疗无效或不能耐受的患者,出现躁动、冲动、伤害、破坏、精神症状者。以及严重抑郁,有强烈的自责、自杀、自伤行为,通常需要采取电休克进行治疗。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

狂躁症的患者一般脾气都特别的坏,一点小事就会出现一些激动狂躁的情况,躁郁症指的是内心还有一些郁闷,但是脾气也非常的不好,是属于狂躁症跟抑郁症的综合,狂躁的情绪需要进行自我的调节,心理方面都会有一些不良的状态。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

躁郁症又称为双相障碍,是一种以严重而持久的情绪波动为特征的精神障碍性疾病,具有一定的遗传倾向。一般来说,有躁郁症家族史的患者遗传给下一代的几率相对较高,但并非一定会遗传。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往