腰被撞伤了可以选择冰敷患处减少出血，超过24小时之后可以选择热敷，目前还可以选择药物外喷治疗，腰扭伤开始的时候可以采取冷敷的方法，72小时以后可以采取热敷的方法，能够促进瘀血的吸收，口服舒筋活血的药物调理，及时的对症治疗，可以恢复正常的。
被猫抓伤，应立即处理伤口，先用手挤出伤口处的血，再用20%的肥皂水与清水反复冲洗，冲洗后用碘酒或75%的酒精涂擦，伤口不可缝合或包扎；应立即到当地疾病控制中心注射疫苗，假如伤口很深或头面等关键部位被咬伤，还要同时注射狂犬免疫球蛋白。
被猫抓伤后，首先应确认施暴动物的来源，属于家养宠物猫或者野猫，若为家猫则无大碍，若被野猫抓伤，则需要注意以下几种传染病，猫抓热感染医学上称为巴尔通体感染，相应咬伤部位可产生淋巴结肿大及身体发热表现，需进行治疗。狂犬病病毒，首先进行伤口清洗，然后进行狂犬病疫苗接种。
脚压伤以后的两天之内应冷敷。避免辛辣刺激的食物，避免活动，同时服用消肿药物。两天以后热敷，平时要抬高受伤的肢体。如果疼痛的情况日渐加重或者没有明显的缓解，必须到医院检查x线片判断是否有骨折，并给予相应的处理。
脚压伤以后的两天之内应冷敷。避免辛辣刺激的食物，避免活动，同时服用消肿药物。两天以后热敷，平时要抬高受伤的肢体。如果疼痛的情况日渐加重或者没有明显的缓解，必须到医院检查x线片判断是否有骨折，并给予相应的处理。
晒伤是一种以局部暴露部位皮肤出现红斑，水肿，水疱为临床特征的急性光毒性反应。临床上以对症治疗为主。外用药以安抚，收敛，消炎，止痛为原则，可以选用炉甘石洗剂，严重者可以用冰水湿敷，2-3小时一次，每次15-20分钟，直至急性症状消退，外用糖皮质激素霜。瘙痒明显有全身症状者，可口服抗组胺药物，必要时可以系统使用糖皮质激素。
