柠檬水应该用温水冲泡。
温度太高，柠檬水就会比较酸，温度太低，香味就泡不出来。柠檬是最具有药用价值的水果之一，含有丰富的柠檬酸、维生素C及微量元素，选择新鲜的柠檬，来泡水香味更浓郁，其中富含维C含量更高。
建议：通常一大片带皮柠檬泡一升的水，大约倒三四小杯，能反复冲泡两三次，直到没有柠檬味就可以换新的来泡。如果放的柠檬片较多，还可以加蜂蜜调味。
脚心痒有水泡应尽量避免穿不透气的鞋子，可以使用抗过敏药物，或者是使用抗真菌药物治疗。水泡比较多的话尽量避免弄破，容易导致出现化脓性感染。需要配合使用消肿药物治疗。考虑是出现了过敏性湿疹，或者是出现了真菌感染的原因，导致出现了脚癣，并且出现了水泡的。
三七粉有生吃和熟吃两种方法，生吃就是用温水冲了吃，熟吃一般就是放在热汤里或者热水搅和了吃，两种功效有所差别，生吃的效用是活血化瘀，据说还能防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等。而熟吃的话就是补血之类的，对于体弱多病的人来说，常吃三七粉还是比较好的。
三七粉有生吃和熟吃两种方法，生吃就是用温水冲了吃，熟吃一般就是放在热汤里或者热水搅和了吃，两种功效有所差别，生吃的效用是活血化瘀，据说还能防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等。而熟吃的话就是补血之类的，对于体弱多病的人来说，常吃三七粉还是比较好的。
一般是可以祛寒，能除五脏六腑之寒，还可以通血脉，调关节。能预防感冒，结合按摩手法，可以使全身经络疏通，血脉流畅，调节人体机能，还可以杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等到作用。
