通常情况下，骨质增生引起的膝盖疼痛要尽量避免过度使用，平时要少步行、爬山、爬楼梯、下蹲、深蹲等运动，尽量减少膝关节软骨的磨损，避免药物的副作用。
可以选择局部热敷，常用的药物有伸筋草、透骨草、独活、细辛、白芷、红花、艾叶等。骨质增生要及时的进行治疗，否则延误或采用不恰当的治疗手段，都会给患者带来严重的危害。
膝盖疼痛骨质增生是中老年人的常见病，属于膝关节退性变。疼痛期尽量少行走，多休息，局部保暖，必要的时候可以戴护膝，如果疼痛严重，可以口服消炎镇痛药或者抗骨质增生的中成药，还可以选择医院理疗或者局部封闭治疗。大多数患者都是通过保守治疗来缓解疼痛的，如果症状未见缓解，或是膝关节功能活动受到影响，可以考虑手术治疗。
通常情况下，骨质增生膝盖疼的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：骨质增生膝盖疼的患者可以按照医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗。
日常护理：骨质增生膝盖疼的患者需要减少运动量，局部进行烫洗，动量不要过大过猛，不要长时间站立，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
一般来说，骨质增生膝盖疼应该采取以下措施。
患者出现骨质增生膝盖疼后，需要适当减少活动量，注意做好局部保暖措施，避免着凉。还可以采用局部热敷的方式促进局部血液循，从而起到缓解疼痛的作用。必要时，可以在医生的指导下口服西乐葆、塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗，可以起到消炎镇痛的作用。
日常生活中，患者需要多休息，规律作息，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。尽量清淡饮食，少吃辛辣、刺激的食物。
以前是采用什么方法治疗这样的病症是一种顽疾，西医治疗效果不是很理想，在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术，但是开刀只是把表面的骨刺切除，过段时间还是会长的，现在的医院治疗一些急诊还有做一些大手术是可以的，但是骨科疾病医院根本没有很好的办法，建议采用中医的治疗方法。
骨质增生左腿膝盖疼痛应该多休息、口服药物、热敷等方式治疗。膝关节骨性关节炎的可能性比较大，所以要尽量少走路，尽量不要下蹲或坐矮板凳，可以做一些膝关节慢慢伸直屈曲的运动，伸展过程中大腿绷紧两秒，然后服用一些药物，如塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖等。膝关节处的骨质增生要尽量少走路，避免长时间步行和负重劳动引起的骨质增生，从而加重疼痛，可以用热毛巾外敷，也可以适当的应用活血化瘀的软膏。