考虑到斑秃，其发生的原因尚不清楚，可能是由内分泌失调、熬夜、睡眠不良、皮肤和血管营养不良引起的，斑秃可以自愈，不要熬夜，不要吃辛辣油腻的刺激性食物，可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑木耳等。
进行植发手术一般会先用麻药避免疼痛。不要想太多，手术后避免用手抓等待结痂自然脱落。保持局部清洁干燥。饮食上也要多加注意尽量的是要以清淡的食物为主，平时的时候也要注意好自己的休息情况。
后脑勺的头发变得黏糊糊，像打了发胶一样黏可能与饮食不当、脂溢性皮炎等原因有关，建议对症治疗。具体分析如下：
1.饮食不当：如果平时不注意控制饮食，经常吃一些辛辣、油腻的食物，有可能会导致内分泌失调，使头皮分泌出大量的油脂，从而可能会导致出现头发变得黏糊糊的情况。建议可以适当调节饮食，尽量吃一些清淡、易消化的食物。
2.脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种炎症性皮肤病，好发于头皮、胸背等部位，有可能会导致头皮油脂增多，还容易造成头皮毛孔堵塞。一般表现为头发变得黏糊糊，并且像打了发胶一样黏。建议患者遵医嘱使用红霉素软膏、四环素软膏等药物进行治疗。另外，也可以通过蓝光治疗，将脂溶性的胆红素转化为水溶性的胆红素，有利于病情的缓解。
种植头发对身体很好的，这是一种作用于头皮浅层组织的微创手术方式，不会触及到大脑神经和血管组织，因此，对身体的损伤校小。术后要做好护理措施，要多注意休息，不可从事高空作业或者驾驶车辆，睡觉时可以将枕头垫高一些。手术后遵医嘱按时用药，可以减轻手术后的不适症状。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
通常情况下，秃顶种植头发没有危险。具体情况分析如下：
植发一般是取人体后脑部位毛囊作为发源，将其分离成毛囊单位后，再把毛囊单位移植到需要移植的部位，由于毛囊是从自体中取出的，与自体的毛发具有良好的适应性，不会出现排斥反应，存活率高达95%，也不会影响人体的健康，因此秃顶种植头发没有危险。
患者日常多喝热水，可以吃一些养护头发的食物，比如黑芝麻、黑豆、何首乌等，以促进头发的生长。
