晚上睡觉梦特别的多,每天晚上都做梦,很慌不知道是否...

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晚上睡觉梦特别的多,基本上每天晚上都做梦,麻烦网站的医生关注一下俺的问题。
医生回答 共9条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘利哲 吉林省长春中医药大学附属医院 中医科 三级甲等
擅长:中医科湿气重
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问题分析:你好,根据你的描述,从中医的角度来讲,你的情况属于热扰心神的表现,热扰心神心神不安,就睡出现睡眠不安,多梦等症状。
意见建议:建议到规范化医疗机构寻求中医调理治疗,通过对证服用具有清热安神作用的汤药改善身体状态,祝健康。
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张天宝 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:这种情况,最好去医院的内科做相应的检查与治疗,同时可以服用些具有安神补脑作用的药物,在日常的饮食中还可以食用些如芡实粥、山莲葡萄粥、金髓煎、玫瑰花烤羊心、神仙富贵饼等之类的食物。
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漆燕 护士 漳县中医医院 内科 二级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你的这个可能是神经衰弱,可能是生活压力大,心情不好多方面原因,放松心情,喝一些营养神经的药物。
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朱文晶 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院 内科 一级甲等
擅长:支气管哮喘,慢性肺心病,急性上呼道感染
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指导意见:你好,根据您的描述,你是晚上睡眠多梦的情况。您可以采取身心微疲劳法,加强有氧运动,每天不少于60分钟,睡眠时可以采取松弛疗法,可以肌肉收缩的方法和放松的方法同时交替放松肌肉,逐渐从脚到头放松,放松大脑,睡眠顺利,减少做梦。请您在回复后面做出免费评价,您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢!
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王玉才 主治医师 柳林县贾家垣乡卫生院 中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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指导意见:从你描述的情况来看,出现睡眠多梦的症状,有可能是平时思虑过多,压力大,还有可能是由气血虚弱,肾虚的症状引起的,对于你的情况,平时避免多思多虑,睡前可以喝一杯牛奶,有助于睡眠质量,如果是有气血虚弱,或者是肾虚的话,最好是去看个中医大夫,用中药进行调理
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吴莉 医师 项城市花园社区卫生服务中心 内科 一级甲等
擅长:太阳穴痛,慢性萎缩性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,溃...
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问题分析:你好!你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大引起的可能性比较大,再者也不能排除神经功能紊乱的可能性。
意见建议:建议你可以服用安神补脑口服液来治疗,睡觉前可以泡澡或喝杯热牛奶来协助睡眠的。
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单硕 主治医师 深州市魏家桥镇中心卫生院 中医科 一级
擅长:面神经炎,漏肩风,腰痛,坐骨神经痛,急性腰扭伤,肥...
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指导意见:根据症状患者应该是失眠,建议给以补气血,养血安神药物如养血清脑颗粒,天王补心丹治疗,忌烟酒。
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宋殿辉 医师 威县固献乡卫生院 内科
擅长:高血压,心脑血管疾病
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指导意见:你好,你说的情况考虑是神经衰落,多是由于体质虚弱,精神紧张,压力过大,过度劳累等导致植物神经功能紊乱引起的。建议可选用谷维素,维生素B,脑心舒等药物进行治疗,祝健康。
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张芳侠 曲江妇产医院 其他
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:失眠可以根据时间的长短,分为三种类型:1.短暂性失眠,即失眠时间少于一星期;2.短期性失眠,即失眠时间在一星期与三周之间;3.慢性失眠,即失眠时间在三周或一个月以上;据不同的症状,失眠可分为三种类型:1.难以入眠型(超过30分钟不能入睡),又称起始失眠;2.不能持续沉睡型,容易惊醒或反复憋醒,几乎每次醒来的时间超过30分钟,又称间断性失眠;3.早醒型,醒得很早,想睡又醒不着. 睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应 在有经验的大夫指导下用药。同时能做到:①养成良好 的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
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每天晚上睡觉都做梦可能与平时的工作和学习压力太大,或者是情绪紧张,激动,都会影响晚上的睡眠。睡觉前精神不能完全放松,导致入睡以后经常做梦。这种症状可以喝一些安神补脑的药物进行调理,效果也是不错的。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般来说,每天晚上都做梦正常。
夜间做梦是一种很常见的生理反应,但梦多特别是经常做恶梦会影响到睡觉的品质,从而引起头晕头昏、周身疲乏无力、记忆力减退、注意力不集中、打哈欠多等症状。要做到早睡早起、少熬夜、少玩游戏、少去电影院、少看电视、多用温水泡足、多饮点温牛奶,还可以服用一些安神补脑液、谷维素片等药物。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

每天晚上睡觉都做梦,这是不正常的。可能与平时的工作和学习压力太大,或者是情绪紧张,激动,都会影响晚上的睡眠。睡觉前精神不能完全放松,导致入睡以后经常做梦。可以喝一些安神补脑的中药进行调理,也是不错的。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,每天晚上都做梦可能是以下原因导致的:
因为精神上的紧张,导致了大脑的中枢神经功能失调,导致了夜晚睡眠时的梦境,从而引起每天晚上都做梦。第如果患者脑梗死、脑炎等疾病,可能会导致脑供血不足,容易影响睡眠质量,从而引起每天晚上都做梦。患者需要根据具体情况进行针对性的处理。同时长期受到负面影响而又不能解脱,也会引起每天晚上都做梦。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果是最近才出现这种情况,可能与近期生活或工作压力过大、精神紧张或兴奋、情绪低落、烦躁等因素有关。这种情况需要自我调节,保持轻松愉快的心情,及时释放精神压力。释放精神压力有很多种方式,比如找知己倾诉,去郊外放声呐喊、放声歌唱等。如果心情不好,可以放声大哭,发泄一下自己的负面情绪,或者做一些适当的运动,比如快走、慢跑等,让身体释放出愉悦的物质,让心情变得愉悦。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

每天晚上都做梦,可以采取以下几种方法进行解决:
1.心态、精神状态是影响梦境形成的主要因素,因此可以通过对梦境的控制来降低,例如保持心态、缓解心理压力、避免过度紧张。
2.降低睡眠环境对机体的影响,确保舒适的睡眠环境,避免噪音的干扰。
3.患者可以遵医嘱口服安神补脑液、阿普唑仑等安神助眠的药物来治疗。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。