高血压是可以吃大蒜的，大蒜对高血压的影响是比较小的，平时注意多喝水，使用调节高血压的药物进行调节一段时间，是可以慢慢的改善症状。高血压的病人平时注意饮食卫生进行调节是比较好的，少吃辛辣刺激性的东西，避免抽烟喝酒。
感冒咳嗽属风寒可以吃大蒜。风热感冒不建议吃。大蒜辛、甘性温，入脾、胃、肺经。具有温中健脾，消食和胃、行气消积、解毒杀虫的功效。属于风寒者可以食用起到散寒、通窍、行气的作用。大蒜含有丰富的能量、水分及多重人体需要的微量元素，并含有少量的蛋白质和脂肪。
吃生蒜不能起到降压作用，高血压多是原发性的，也就是原因不明的，目前主要是通过基础治疗及长期应用降压药物使血压维持在正常水平，平时注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼。
患有高血压是人到了中年比较常见的疾病，在这期间不要紧张，因为这种病它发病率的人群比较高，可以吃大蒜的，但是不能太多，大蒜有杀菌抗癌的作用，对人体是非常好的，只要在平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果对身体都是有好处的，适量的到户外去运动来提高身体的免疫力和抵抗力，也能控制到自己的血压。同时要规律口服，降压药物调整，如果单一的药物降不下来，可以考虑联合两种或三种药物降压应该是有一定效果的。
大蒜能有效降血压，原因是它有着神奇的组成成分：前列腺素、果聚糖、钾和镁等矿物质。最好定期、足量食用，每天约2枚蒜瓣为佳，并养成健康的生活方式。但是也不可以吃很多，否则就会导致维生素b的吸收产生一定的影响。大量吃大蒜对于眼睛也会造成一定的刺激，引起眼睫膜炎的发生。