一周岁的宝宝已经出了8颗以上的牙齿，可以按照正常时间添加辅食，宝妈可以做到孩子的饮食品种多样化，营养均衡化，比如早餐可以给孩子蒸鸡蛋羹，山药小米粥，蔬菜小馒头。午餐可以给孩子做一些做黄瓜蛋皮卷，瘦肉猪肝泥，白萝卜牛肉汤，晚餐可以给宝宝做鸡蛋蔬菜疙瘩汤，小混沌，木耳炒鸡蛋，正餐之间要多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜水果，比如香蕉，火龙果，梨子。
补充一些微量元素，入睡困难是缺镁。可以多吃深绿色带叶蔬菜、南瓜籽、芝麻、豆类和小扁豆等含镁的食物。失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质量令人不满意的状况，表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。
缓解失眠首先应该多摄入的是钙，钙可以起到一个调节人体心跳并且可以有效的安定人体的情绪，消除人的一种紧张压力感，这样更容易帮助人们入睡，这也就是为什么说在睡觉之前喝一杯牛奶，因为牛奶就含有丰富的钙质。
添加辅食一般每次添加辅食的量在60克到90克左右。由于每个宝宝的身体体质不同，食欲量也会有所差异的，所以在给宝宝吃辅食的时候要按宝宝的具体情况，不能给宝宝喂食得太多，以免造成宝宝积食消化不良等情况。
正常人的脉搏和心跳是一致的，脉搏的频率受年龄和性别的影响，婴儿每分钟130次，幼儿每分钟100次，学龄期儿童每分80次，成年人每分钟70次，另外，运动和情绪激动时可使脉搏增快，而休息，睡眠则使脉搏减慢，成人脉率每分钟超过100次，称为心动过速，每分钟低于60次，称为心动过缓。
治疗脉管炎具体的费用大概在5000-10000元之间。还需要到医院进行这方面的检查，也是根据病情的严重程度，将这种疾病，有可能会出现一些身体发冷，手脚冰凉，而且有时还会出现一些疼痛的感觉。要积极的进行身体的恢复，避免时间过长，会造成一些皮肤组织受损等情况，不利于身体的健康。