我肚子上积聚很多脂肪,怎么才能减掉...

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我肚子上积聚很多脂肪,怎么才能减掉脂肪和肚子上的肉
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平兴廷 主治医师 莘县人民医院 内科 二级甲等
擅长:冠心病,先天性心脏病,心肌缺血,心肌梗死
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指导意见:你好,结合你描述的情况,建议平时规律饮食别吃辣椒,戒烟戒酒保暖,多运动(做仰卧起坐,拉单杠等)。希望我的分析及建议对你有所帮助。
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相关问答

一般情况下,?瘕积聚需要服用药物治疗。
一般指的是腹内有积块,可能伴有胀满或者疼痛的感觉。?和积是有形的病邪,一般病变部位固定不移,并且疼痛有固定之处,病位主要在脏腑,属于血分之病。?瘕积聚需要服用药物治疗,比如具有活血破淤、通经消瘕等功效的药物,从而减轻了患者的病情。还要注重疾病的预防工作,积极的预防可以降低该病的病发率,患者处在治疗期间还要多注意休息,同时还要保持良好的心态。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肝硬化病患首先应该注意清淡饮食,戒烟酒,戒辛辣油腻,多吃蔬菜水果。肝硬化病患食疗方法。尽量选择五谷杂粮,如高粱、全麦面包等,由于肝硬化病患常伴有胃底静脉曲张,此类食品有利于消化,能够防止出血。多吃富含维生素的水果蔬菜,如西红柿、草莓、苹果、葡萄、香蕉等,能够补充纤维素、维生素等营养物质,促进肝脏细胞的修复和再生。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

正肝硬化病人一般食欲较差,消化功能下降。因此,饮食要注意以下几个方面:食谱应多样化,可口易消化,要有足够的热量,充足的热量可减少对蛋白质的消耗,减轻肝脏负担,要有全面而丰富的维生素才好。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

指导意见:你好,结合你描述的情况,建议平时规律饮食别吃辣椒,戒烟戒酒保暖,多运动(做仰卧起坐,拉单杠等)。希望我的分析及建议对你有所帮助。

平兴廷 主治医师 内科 莘县人民医院 已帮助用户:44244
擅长:冠心病,先天性心脏病,心肌缺血,心肌梗死

症瘕积聚是指腹内积块,或胀或痛。
病积指腹部出现实质性的团块,固定不动,疼痛部位固定较长,形成时间较长,病程较重一般分为两个方面。1、腹部器质性病变瘕集,它是指腹部团块,散漫,疼痛部位不固定,病程短,病情轻。2、腹部功能性病变,有此病的常有忧郁、长期腹泻等病史。
建议:要尽量保持良好的心态,可以通过听音乐、阅读或做一些自己喜欢做的事情来调整情绪。

范慧 副主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病及其慢性并发症、肥胖、甲状腺及肾上腺等内分泌代谢性疾病。尤其对糖尿病周围神经病变及心血管并发症有较深入的研究和探索。

问题分析:您好,肥胖引起的因素有很多,主要有环境及遗传因素两大类,环境因素有饮食、运动及生活习惯。体重过于超过标准体重,严重干扰生活及影响健康,是三大基础疾病的诱因之一。
意见建议:建议:最佳的方式,通过生活进行健康减肥,饮食上应以高纤维饮食为主,饮食少吃零食等,晚餐减半,预防便秘,可用决明子、低聚糖等保健型食品,平时多注意锻炼身体,建议晚餐后运动半小时以上,可加强皮肤的弹性。

邱联松 外科 华兴肛肠医院 已帮助用户:4338
擅长:普外科