乳腺增生是会有硬块的。具体分析如下：
乳腺增生一般是由于患者内分泌失调或是精神方面有问题所导致的，临床上症状多表现为乳房胀痛、有硬块等症状。如果症状较轻，可以先通过按摩的方式进行缓解，需要患者采取专业的按摩手法进行按摩，按摩能促进乳房血液循环，如果症状较为严重，需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
建议患者平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，少吃一些辛辣、刺激的食物，适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。
乳腺增生确实会出现有硬块的情况，而平时女性的乳房摸起来是特别软的，当中也没有任何疙瘩和硬块，一旦出现这种情况就要考虑是不是得了乳腺增生，或者其他的乳腺疾病，因此一定要积极的治疗，不然很可能会使乳房发生癌变的可能，到时候就治疗起来特别麻烦。
乳腺增生主要是表现为周期性的乳腺胀痛和肿块。疼痛和肿块在月经前明显，月经后减轻或者消失，但是也有部分的没有明显的周期性，可以表现为整个月经周期的疼痛，乳腺可以触及颗粒样的结节，也可能呈片状，大小不一，边界也不是很清楚，还有可能出现乳头溢液。
乳腺增生主要是女性内分泌失调引起来的，作息时间不规律，长时间饮食不合理也是常见原因。可以做下按摩和热敷治疗，保持情绪稳定，适量的增加运动，可以改善全身的血液循环，促进供血，多听听音乐，多唱首歌，缓解一下精神压力和焦虑。少吃一些辛辣刺激性的食物，少吃一些油腻的油炸食品，多喝水，多吃水果蔬菜，进行适当的运动，增强免疫力。
乳腺增生胀奶有硬块的治疗方法如下：
乳腺增生是一种常见的良性疾病，临床上症状多表现为乳房疼痛、有肿块等病症，引起因素是由于患者自身激素水平增高而导致乳汁分泌过多后堆积引起的硬块。一般情况下，通过按摩、热敷的方式就可缓解，主要是促进奶水排出，也可借助吸奶器将奶水吸出，注意调节吸奶器的吸力，避免造成乳头损伤。如果症状较为严重，则需要服用药物进行治疗。
建议患者养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要熬夜，平时可适当进行体育锻炼。
乳腺增生的主要表现为胀痛，与月经周期相关，乳房弥漫结节，并伴有触痛，如果是比较明显的硬块，建议做外科切除，做病理检查，以确定是否是乳腺癌。
此外，乳腺病变的穿刺活检是诊断和排除乳腺癌的金标准，平时可以通过乳房的触诊，乳房x线检查，乳腺彩超，乳腺磁共振等方面进行初步的筛查，平时要注意养成良好的生活习惯，注意作息，保持性生活的和谐，保持大便通畅，这样才能缓解乳腺胀痛，同时要注意多运动，避免肥胖。
