子宫受寒是女性肾阳不足、痛经、月经不调的表现，具体调理方式如下：
1、多吃核桃、红枣、花生等补气暖身的食物，或鲍鱼做的食物，有益身体健康。
2、来月经前两三天喝红糖水，有助于暖宫，注意饮食规律，不穿暴露的衣服，加强保暖。
3、可咨询中医，通过中医治疗，夏天炎热也不要吃太多冷饮、寒性的果蔬或寒凉的食物，避免不利于身体健康。多吃暖身的食物如牛羊肉调理。
宫寒是一种中医的叫法，也叫宫寒，在医学上，女人之所以会出现宫寒，主要是由于寒气和寒气所致。这需要结合患者的舌苔、脉象以及临床表现，进行观察和诊断。通常情况下，可以通过服用一些温经散寒，活血的药物来调理，比如说少腹逐瘀汤。还可以口服八珍益母丸、爱附暖宫丸等中药进行调理，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
如果是有宫寒是会影响胎儿的发育速度的，通常严重是会导致有胎停育的现象的.也是容易导致有内分泌紊乱的情况的.如果是想着受孕，可以到医院做一下全面的孕前检查，确保优生优育，不要盲目用药，做一下B超激素方面的检查，确诊一下目前的生理情况是否是正常的。
子宫寒的症状是表现为月经发黑，畏寒怕冷，白带发黄，有异味，水样改变。治疗上可以选择使用中医穴位疗法治疗，主要使用艾灸治疗，取穴子宫穴，八寥穴，神阙穴，中脘穴，涌泉穴，足三里，三阴交等穴位。每个穴位艾灸45分钟到50分钟。
子宫寒是中医学的一个诊断，子宫寒会因为不同的发病原因，不同的发病情况，而出现不同的临床表现。大部分患者的表现为月经紊乱、经期腹痛、闭经、月经量少、四肢厥冷、舌台暗淡、白带量多稀薄等。如果是孕期的女性子宫寒，可能会引发先兆流产、习惯性流产，哺乳期的女性子宫寒，容易出现恶露淋漓不尽、产后腹痛等情况。建议女性一定要注意经期卫生，注意保暖，避免着凉，平平时应尽量少吃生冷的食物。