手指颤抖可能是由于过度劳累的原因导致的，平时多注意休息，并且做一些按摩等都是可以帮助缓解的。其次有可能是疾病引起的，如帕金森、植物神经功能紊乱等，所以是疾病引起的，就要及时的治疗。
可能考虑是神经紧张的原因。若是说话时候觉得紧张，越紧张抖动就越厉害。平时多锻炼一下自己的说话能力，多吃一些五谷杂粮来补充自己的身体。同时也可以多吃一些清淡的食物。
应该是唇部肌肉的痉挛和外界的刺激，以及面部神经炎有一定的关系。建议近段时间一定要注意多休息，不要熬夜，尽量减少吃坚硬的食物，可以适当的做些热敷按摩等，多吃新鲜的水果和蔬菜。
通常来说，肌强直症可以通过物理治疗、药物治疗等进行处理。
肌强直是一种肌肉病，是一种由受影响的骨骼肌肉在收缩后很难得到松弛，但持续的收缩后会缓解或消除，其治疗方法主要包括物理治疗，比如针灸、按摩、拔火罐等。日常生活中要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，避免出现肌肉萎缩。还可以服用卡马西平、安非他明等治疗肌肉僵硬的药物，但是要在医师的指导下服用。
第一点是要排除震颤麻痹病，震颤麻痹病起病隐袭，进展缓慢。首发症状通常是一侧肢体的震颤或活动笨拙，进而累及对侧肢体。主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍。到神经内科就诊。白天保持心情愉快，避免紧张疲倦疲乏熬夜等，适当参加户外活动，转移注意力。
可能是几方面疾病：在排除器质性病变之后，精神过度紧张会导致颤抖是癫痫发作时也会表现这样的颤抖，所以需要到医院进行头部核磁、脑电图检查。面肌痉挛的在轻度阶段也会有这些临床表现，因此应该及时到医院就诊，做出诊疗判断。