通常情况下，艾叶和当归可以通过煎煮喝、泡脚等方式祛斑。具体分析如下：
艾叶具有温经散寒、安胎等功效；当归补血活血、调经止痛、润燥滑肠等功效，两者结合不论是煎煮喝，还是泡脚，都具有促进血液循环的功效，进而可以在一定程度上促进皮肤新陈代谢，有助于淡化色斑，起到祛斑的目的。
此外，患者可以选择光子嫩肤的方式祛斑，该方式是采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤，表面，然后穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，可以有效分解色斑，起到祛斑的目的。
备孕期间是可以适量喝些黄芪水的，黄芪中含有皂甙、蔗糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素，有增强机体免疫力的作用。备孕期间适量喝些黄芪水，可以提高自身的免疫力，补充叶酸。备孕期间，饮食方面忌辛辣刺激生冷食物，保证优质蛋白质和维生素的摄入。
一般情况下，足跟骨折可以用舒筋活血片。
如果足跟骨折，应以活血化瘀、消肿止疼为主，舒筋活血片的主要成分为香骨素、泽兰、延筋、红花、香加皮、络石藤、鸡血藤、天然铜、槲寄生等，具有活血止痛、强筋骨、祛风除湿的作用，因此足跟骨折患者可以用舒筋活血片，能够改善相关情况，促进病情恢复。在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
该药物目前没有发现其毒副作用的，该药物功能主治是舒筋活络，活血散瘀。用于筋骨疼痛，肢体拘挛，腰背酸痛，跌打损伤。也可以用于肝郁气滞，胸，胁，脘腹胀痛，消化不良，胸脘痞闷，寒疝腹痛，乳房胀痛，月经不调，经闭痛经。
脑栓通胶囊不能长期服用，会有副作用，可出现胃脘部嘈杂不适感、便秘等。脑栓通胶囊能活血通络，祛风化痰。用于风痰瘀血痹阻脉络引起的缺血性中风病中经络急性期和恢复期。
孕妇是不可以吃当归炖汤的。
孕妇不能食用当归炖汤，是因为当归含有活血化瘀的效果。孕妇食用当归后可能会导致孕妇产生先兆性流产的情况，所以孕妇最好不要在怀孕期间中食用当归炖的汤，避免导致出现先兆性流产的情况。孕妇在怀孕期间的饮食以清淡为主，少吃生冷辛辣刺激的食物，避免误食活血化瘀类的食材和药物，可以进行适量的运动。
