指甲是由蛋白质所构成，指甲太薄、容易断裂或停止生长，表示蛋白质或维生素A缺乏，指甲生长的快慢可以测量蛋白质是否充足。给孩子服用葡萄糖酸钙氯化钙等，让孩子多吃含钙的食物，饮食要有规律，有充足的睡眠。
小孩经常咬手指甲可能是以下原因导致的：
小儿常啃手指指甲，俗称“异食症”，是小儿三至六岁的一种常见的恶习。第一，孩子精神压力大，居住条件恶劣，缺乏对家人的关心，自我被冷落，缺乏安全感，通过咬手指来吸引注意力。第二，缺乏锌、铁、铜等微量元素会导致孩子出现异食症，比如咬自己的手指甲。需要在医生指导下进行必要的微量元素检测。
小孩老是咬手指甲可能是不良习惯、缺钙等原因导致的。如果小孩没有养成健康良好的生活习惯，可能会出现喜欢咬手指的情况，家长要进行说法教育，从而改变小孩的这种不良习惯。其次，如果宝宝长期钙质摄入不良，可能会导致宝宝缺钙，也可能会出现咬手指甲的情况。家长要给孩子进行对症治疗。要注意饮食规律，多给宝宝吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
一般情况下，小孩啃食手指甲，可因情绪紧张而引起，以情绪型多见，即易兴奋或烦恼的儿童；也可因微量元素锌含量不足而引起。
锌对人体健康非常重要，特别是儿童和青少年时期，如果补充不足，小孩的身体就很难发育得好。当人体缺铁时，就会影响到手指甲中微量元素的吸收和利用，从而导致蛔虫进入体内，引起小孩啃手甲。家长要及时找出原因，对症治疗，才可以制止孩子啃食手指甲。
指甲上有白点多是由于受到挤压，碰撞，致使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。也可能是蛔虫症、胃肠道疾病、贫血、营养不良或微量元素缺乏等导致。比较罕见的是遗传病，每个指甲上都会有白点。如果指甲上反复出现白点，去医院检查一下再治疗。
一般情况下，引起小孩手指甲有白点的原因如下：
1.贫血：如果小孩有偏食或者偏食的习惯，可能会导致营养不良，长时间营养不良可能会导致贫血，从而容易出现手指甲有白点的情况。
2.真菌感染：真如果小孩不注意清洁卫生，可能会诱发真菌感染，出现手指甲有白点的的情况。
3.外伤：如果小孩遭受摔伤、撞伤等外伤，可能会对指甲造成一定的刺激，从而容易出现手指甲有白点的情况。
