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共14条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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宋现浦
河北省儿童医院
儿科
三级甲等
擅长：小儿手术前后处理
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指导意见：具体的是多方面因素，父母的身高要看，医学上的要看骨骺有没有闭合
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武树会
私人营养师(暂不发布)
其他
三级乙等
擅长：高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导：16岁的年龄正处在身体的青春发育期，所以这个时候还是能够长高的，平时要多吃含营养较丰富的食品，可以吃些鲤鱼炖豆腐等食物能够促进长高。
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赵素香
主任医师
新乡市第四人民医院
儿科
二级甲等
擅长：维生素D缺乏症,小儿锌缺乏症,腹泻病,急性感染性喉...
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指导意见：您好！你今年16岁了，身高71，最好去医院拍个照片看看骨龄关闭了没有。如果骨龄没有关闭的话，还可以长高的。此外多吃点高蛋白食物，可以促进生长激素的分泌，晚上不要吃的太多，否则会抑制生长激素的分泌。
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袁伟
主管护师
深泽县医院
儿科
二级甲等
擅长：脊髓灰质炎佩梅病,微量元素障碍,维生素A摄入过多,...
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指导意见：可以去医院拍一下腕部的骨龄，如果还没有闭合，还是有希望的。
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刘娜
护士
民航广州医院
儿科
二级甲等
擅长：营养不良发育迟缓,小儿厌食,营养缺乏症,学习障碍,...
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指导意见：你好，很高兴为你解答，来月经几年了？基本上例假两年后就长的速度就很慢很慢，三年后基本停止
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李信英
护士
太原市第八人民医院
儿科
二级甲等
擅长：营养缺乏症,唐氏综合征,脊髓灰质炎佩梅病,矮小症,...
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指导意见：你好:十六岁还能长高，平时要多运动，保证充足的睡眠，多喝牛奶多吃谷类饮食早餐一定要吃好。
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杨少敏
北京航天总医院
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三级
擅长：恶性营养不良病
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健康指导：你好，大部分人到23岁左右才会停止发育。建议你平时多吃一些含钙较高的食物如鸡蛋牛奶瘦肉鱼肉鸡肉豆腐豆浆等食物，第二不要熬夜，保证足够的睡眠。第三坚持每天进行适量的运动，如跳绳跳高跳远等跳跃运动，使下肢得到规律性的压力，充分的血液供给会加速骨骼的增长。
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苏梅
主管护师
阳谷县第二人民医院
儿科
二级
擅长：新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,营养不良,维生素...
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指导意见：你好！可以去医院拍张骨骺的片子看看，如果骨骺线还没有完全闭合的话，还有可能会长高的。
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肖炬
医师
唐河仁安医院
中医科
一级
擅长：小儿肺炎,小儿呕吐,小儿流行性感冒
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指导意见：身高增长受到遗传营养等因素综合影响，女孩子生长发育比较早在11-12岁就进入青春期了16-18岁结束，青春期身体发育全面开始身高体重器官都在快速发育成熟平时注意多吃饭水果蔬菜牛奶瘦肉等食物少吃零食等东西适当锻炼身体这样就可以满足生长发育过程中对营养等的需求了，至于是否会增高这个不好预见
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杨林林
护士
茌平县妇幼保健院
儿科
一级
擅长：夜惊,佝偻病,儿童湿疹,小儿湿疹,小儿麻疹
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指导意见：你好，每个人的体质和遗传不一样。建议你增加营养，适当的锻炼身体，保持充足的睡眠，不要熬夜。并补充适量的钙。
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田继文
主治医师
河北钢铁集团龙院烟职工医
儿科
擅长：营养不良,维生素D缺乏症,小儿锌缺乏症,腹泻病,小...
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指导意见：你好，根据你的这种情况，建议你做拍片检查看骨骺线是否完全闭合，如果没有部完全闭合，还是有希望长高的
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王晓灿
护士
聊城糖尿病医院
儿科
擅长：小儿厌食,唐氏综合征,维生素A摄入过多,儿童焦虑症...
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指导意见：你好，根据你所说的情况，女孩16岁一米七的身高已经很高啦，不过目前处于青春发育期，还有长高的可能。平时多吃含钙高的食物，饮食均衡，不要挑食，多做弹跳，摸高，打篮球等运动。
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白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部
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无
擅长：食疗，减肥，孕妇产妇食谱编制，营养养生，中医养生，...
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健康指导：您好：16岁还再发育，但是增高是有条件限制的，如果您的父母的平均身高高于您现在的身高，您可以通过多做引体向上运动，与跳跃运动，多吃瘦牛肉与胡萝卜以及黄豆来促进骨骼的进一步发育。
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石艳敏
个人诊所
其他
擅长：营养不良发育迟缓，小儿厌食，营养缺乏症
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健康指导：您好，您的情况还是可以长高的，但是可能增长的比较缓慢，建议您平时多做些跳绳，打篮球等运动，辅助升高，平时注意补充足够的钙制品。多喝些牛奶和豆浆。每周保证三次肉制品。
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