可以有效的祛风止痛，缓解因风湿，类风湿导致的关节酸痛。而且可以健脾理气，对于腹胀有很好的改善作用。野木瓜片中含有的维生素a、维生素b含量非常高，可以营养神经，并且可以改善视疲劳，在一定程度上缓解失眠、心烦等现象。
野木瓜片是属于中药的一种成分，祛风止痛、舒筋活络是的主要功效，三叉神经痛，坐骨神经痛，神经性头疼有很好的效果，极少数服用野木瓜后仍有恶心感，另外最好还是去医院先做个检查确诊下病因，再选择性的使用药物是最好的。
蜂蜜有润肺止咳、而且也有很强的氧化性和抗菌效果，对于肺热引起的咳嗽有一定的效果。如果是风寒引起的，蜂蜜是起不到止咳的作用。并且在咳嗽比较严重的情况下，单纯用蜂蜜止咳的效果也不大。
一般情况下，补气血以中药浸泡代茶饮疗效更佳，具有促进恢复之功效。
补气养血用的中药材主要是人参、黄芪和当归这几种常用的中药材，这几种中药材具有补血调经、活血止痛、益肺生津、润肠通便等功效，对人体没有副作用。但是需要注意的是，要坚持长期饮用。此外，以大枣煮水代茶饮可起到补血养气、健脾益胃之功效，可有效改善气血不足所致的四肢乏力、没精神、食欲不振等。
红枣莲子泡茶有增强体能，加强肌力的功效。红枣含糖类，有机酸，蛋白质以及维生素，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱，每次用红枣10到15颗，把枣皮切碎，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，经常服用有健胃滋补作用，老少均可以饮用。
黄芪和红枣茶阴虚阳亢者不可以服用。黄芪和红枣，在我们生活当中都是比较养人的食物，我们经常吃一些，还可以帮助我们缓解自己身上的疲倦以及气短的情况。在身体出现感冒情况的时候，我们也可以喝一些红枣枸杞茶。