总是痰多是有呼吸道炎症，感冒咳嗽，鼻炎，咽炎，吃太多甜食等都会引起痰多的。针对不同的，选择不同的治疗方法。患有支气管炎，痰多是其正常的表现，但是一定要及时的把痰咳出，否则发生呼吸道阻塞会引起肺炎。
可以去医院进行一个喉腔检查，确诊病情。宝宝喉咙痛总是咳嗽，可能是咽喉炎的症状，平时一定要注意孩子的饮食情况，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要吃糖，会增加咳嗽的症状。多喝水缓解嗓子疼痛的症状。平时要注意卫生，适当运动，锻炼身体，增强抵抗力。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
宝宝咳嗽喉咙痛口服液能直接覆盖咽部等呼吸道，纯度高用量少，吸收效果好，更适合孩子，儿童使用药物进行疾病的治疗时，是需要谨慎的选择药物的，避免随便使用药物进行治疗，以免影响到孩子的身体健康。一般出现喉咙的疼痛时，还建议孩子加强身体锻炼，增强体质。
喉咙痛舌头又长疱建议去医院抽血查一下血常规，如果白细胞或者中性粒细胞高，说明有细菌感染，可以使用抗生素治疗，选用头孢类或者青霉素类的，可以选择口服或者静脉点滴注射治疗，配合清热解毒药物，比如蓝芩口服液或者一清胶囊，还可以用康复新液含漱漱口，都可以有效缓解症状。如果咽喉疼痛持续性发作，可以做雾化治疗，也是可以控制病情的。
从日常饮食上多加注意，吃饭要清淡，切忌吃辛辣刺激的食物，那样会加重喉咙疼痛的症状，平时多喝凉白开，不要等感觉渴了再喝，要定时喝一些，还有就是多注意不要再多说话，尽量让喉咙多休息一下。
如果咳白痰建议吃点儿复方川贝精片，如果是黄痰，可以吃点儿川贝枇杷膏或者强力枇杷露清热止咳化痰颗粒。也可以去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿中药喝调理一下。平时多注意饮食，少吃点儿肥甘厚腻食物和辛辣刺激性食物。
