老年人晚上失眠怎么回事

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公公近段时间总是说自己晚上睡不好,有时候就是一整晚的睡不着觉,总是有时候好不容易睡着了就会老做梦,白天总是没有精神,很困,胃口也不好了。很担心。
医生回答 共13条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐庆田 主治医师 滕州市中心人民医院 中医科 三级甲等
擅长:蛇串疮,湿疮,胸痹
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指导意见:您好,根据你的病情描述,这种情况考虑可能是由于脑动脉硬化所致症状,可以在当地医院神经内科检查一下颅脑CT,血常规,血糖血脂肝肾功能看看,协助诊疗。从中医角度考虑可能是由于中医认为气虚血瘀或者痰湿上蒙清窍所致症状,可以在当地医院中医师望闻问切综合诊治配合中药内服协助治疗。日常生活方面保持心情舒畅避免生气急躁,忌烟酒忌辛辣肥腻油炸食品,多食青菜水果多饮开水,适当加强体育锻炼增强体质改善脏腑功能。
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王海霞 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:各类慢性疾病营养调理,孕期营养保健,乳母营养保健,...
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健康指导:您好,失眠考虑时神经衰弱、植物神经调节紊乱导致的,建议睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭,饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,必要时可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液进行调理。
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许笑铭 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:男性营养保健
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健康指导:你好,这种情况中老年人可以多参加一些太极拳运动,有利于放松心情,少喝不利于进入睡眠的咖啡和茶,可以吃一点六味地黄丸来养阴,祝健康!
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王强 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,更年期肥胖,Rh血型不合
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健康指导:你好根据你的描述。老年人相对于年轻人睡眠时间是有所缩短。针对这种情况,可以饮食上多补充玉米和谷物。以增加收入谷维素调节植物神经。
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:老年人容易出现睡眠质量下降的情况,建议您公公可以吃点褪黑素,其次注意适当的运动,晚上睡觉前可以喝点牛奶,帮助提高睡眠质量
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武树会 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:失眠的患者平时要多进行体育活动,不要思考过多的问题,要保持放松的心情,在晚上睡觉前多喝些热牛奶,有利于促进睡眠。
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景越 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院 内科 一级甲等
擅长:心肌缺血,高血压,冠心病
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指导意见:你好,根据你的描述了解患者的症状,考虑可能是有神经衰弱,或者是有焦虑症。建议患者平时减轻各种压力,适量运动。可以对症口服安定片,或者是养血清脑颗粒等药物治疗,必要时到医院就诊祝康复。
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申桂平 医师 威县章台中心卫生院 内科 一级甲等
擅长:脑萎缩,脑血栓,脑梗死
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指导意见:你好,经常出现失眠要注意是由于神经衰弱引起的,建议你要休息,保持心情舒畅,适当运动,可以服用调节神经的药物谷维素安神补脑刺五加治疗。
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韩丹丹 北京安康医院 其他 三级
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,根据您的问题的描述,调节饮食。饮食上要避免一些刺激性的事物,如辣椒,咖啡等,可吃一些安神的药物,比如奶制品,芝麻糊等等,还要多吃富含钙质的事物,如奇异果、豆浆、玉米汤。生活习惯要规律。老人要学会自己调节失眠状,坚持早起早睡,在睡前要保持良好的心态,不能有任何杂念,此外也要营造一个优质的睡眠环境。希望我的回答对您有所帮助。
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刘文华 医师 霸州杨芬港镇褚河港东村刘文华卫生室 内科 其他
擅长:慢性胃炎,脂肪肝,老年便秘,习惯性便秘,慢性细菌性...
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指导意见:根据您的描述这种情况是由于神经衰弱造成的建议你给老人服用一些谷维素维生素b2神补脑液进行调理,也是要清淡,不要吃辛辣油腻的食物。不要用脑过度,希望您对我的回复评价谢谢!谢谢!
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白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部 其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:估计是心肾不交了,最好是去看看医生,多喝莲子心茶,莲子心含有维生素C,莲心碱、荷叶碱、多种黄酮类物质。具有清心,去心热,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,和五脏之气,涩精作用。适合心烦,口渴,遗精,心烦,心肾不交、阴虚火旺的失眠患者。
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张芳侠 曲江妇产医院 其他
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好,失眠是大脑神经兴奋抑制不平衡引起的,这是情况是神经性的病变,是需要治疗的。传统的以西药治疗的方法,往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗,即不会成瘾,也不会产生依赖性。中药是研发的专治的纯中药制剂,通过精选天然名贵中药材,组合治疗的优秀方剂,在治疗领域发挥着重要作用,服用同时加之采用心理行为治疗方法,对这种病情的治疗有着快速、理想的疗效。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、牛奶等。
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刘阳 金庚康复医院 中医科
擅长:肌肉老损,高血压
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指导意见:一般来说失眠都是由于心火旺盛或者是由于心肾不交引起的可以服用一些安神补脑液试试看。
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相关问答

中老年人经常失眠,主要与以下因素有关:
1.大脑功能的退化性变化。随着老年人的衰老,包括大脑在内的全身组织器官都会出现一些功能性的退行性改变。这种功能的改变可能会导致失眠。
2.脑血管疾病。如果老年人有脑血管疾病史。脑血管疾病的病灶可能会影响患者的睡眠。
3.骨关节炎。如果患者患有疼痛性疾病,如颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎等。晚上腰、腿、颈、肩等部位的疼痛也会影响患者的睡眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

老年人的脑细胞逐渐衰老、减少,并伴有脑萎缩现象。从CT、磁共振片子观察,60岁以上老人都有不同程度的脑萎缩,脑萎缩后,脑神经功能下降,对神经的支配能力也随之下降,导致神经功能失调引起失眠。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠属于睡眠障碍性疾病,可以表现为入睡时困难、睡眠时间短暂及睡眠过程中容易出现觉醒等情况。首先失眠见于任何年龄阶段的人群,但是以老年人发病率比较高,各个年龄段的女性要比男性几率偏大,其次就是生活不规律的人群,包括经常值夜班、熬夜、精神障碍的人群经,常会出现早醒、晚睡等情况。

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孕期晚上失眠有几个原因:
1、孕酮素水平的变化。
2、是孕妇情绪不稳定,压力太大。
3、孕妇体型变化引起的一些不舒服的感觉,可能会导致失眠。
4、饮食习惯的改变。
5、随着胎儿的成长,压迫子宫,引起尿频和失眠。孕妇长期失眠可能会导致抵抗力下降,导致一些疾病,影响胎儿的生长发育。
所以,孕妇失眠时,一定要积极治疗,改善睡眠,保证睡眠质量。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠包括入睡困难,躺下后超过1小时才能入睡,睡眠时间短,即睡眠维持出现障碍,如正常睡眠需6-8小时,但失眠者只能睡3-4小时,醒来后再无法入睡,早醒,夜间即可醒来,甚至醒多次。偶尔短暂的失眠达不到疾病的程度,当1周出现三次睡眠紊乱,持续时间超过3个月,并且严重影响生活,医学上才认为达到睡眠障碍,需进行正规治疗。

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机体出现隔一天失眠一次可能是生物钟紊乱的具体表现。缓解的方法可以使用药物治疗。在服药期间,不要吃洋葱、生姜、辣椒和芥末等辛辣刺激性的食物,日常护理。平时要规律作息,尽量不要熬夜,要保证充足的睡眠。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病