拉肚子指的是腹泻。通常来说，腹泻拉水吃以下药物和食物，具体分析如下：
如果是腹泻的情况比较严重，并且有水样便，可以通过服用优质的蛋白质和温水来改善身体的水液平衡，同时可以服用蒙脱石散。此外，在平时，要多吃一些容易消化的食物，比如面条、面包、馒头等。近期尽量不要过食坚果类的食物，防止刺激肠黏膜，病情较重的患者要及时就医。
一般情况下，拉肚子拉水是否严重，需要根据患者的具体情况进行判断。具体情况分析如下：
拉肚子、拉水，通常情况下，如果是水样便，那就说明情况很严重了，而且情况也很危急，很有可能是因为急性肠胃炎。拉水样便会引起身体的水分流失，如果腹泻的次数过多，就会引起脱水，从而引起身体的水电解质平衡失调。所以要到医院检查大便常规、血常规、静脉补液、口服补液盐等。需要在医生的指导下对症进行治疗。
拉肚子拉水，如果频繁的话，有可能会导致脱水，要及时补充水分，同时纠正体内的水电解质紊乱和酸碱失衡。拉肚子的原因有两种，一种是急性的，一种是慢性的，主要是因为炎症，尤其是细菌性的感染，或者是病毒性的感染，需要同时使用抗生素或抗病毒的药物。如果是因为自身免疫性反应引起的腹泻，可以使用抗免疫的药物来治疗。
拉肚子直接拉水是一种常见的水泻，常见的症状是急性肠胃炎，主要是由于不干净的食物引起。吃了腐烂的食品，会出现腹泻、食欲减退、恶心、呕吐等症状。长期排尿会导致脱水和电解质失调。可以到正规的医院做一下粪便常规和离子四项目，然后在医师的建议下口服蒙脱石散和左氧氟沙星片来治疗，同时进行静脉注射，以补充水电解质。
拉肚子、拉水的治疗方法具体如下：
如果出现拉肚子、拉水的情况，可能是腹泻、消化不良引起的，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如复合凝乳酶胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，有利于控制病情。
在日常生活中，患者需要保持规律作息，规律进食，避免暴饮暴食，同时还需要按时早睡早起，避免熬夜，注意劳逸结合。
腹泻引起的免疫力下降，或是电解质失调，都会引起腹泻后全身酸痛。要做好体温、血液常规、微量元素、电解质等检查。出现脱水症状时，要及时服用补液盐，或静脉补充电解质。如果出现发热导致的肌肉疼痛，可以口服维生素C片，同时还可以使用对乙酰氨基酚。服药2个小时后，要再次量体温，平时需避免辛辣刺激的食物，保证充足的休息。