揉肚子对于便秘的治疗是有一定程度的缓解的，揉肚子具有促进肠胃的蠕动，有利于缓解便秘，还能够帮助减肥，有助于睡眠。揉肚子的方法为将左手放在腹部，手心对着肚脐，右手放在左手上，先顺时针方向旋转。然后再逆时针方向旋转，感觉到腹部发热为较好，同时一定要多喝温水。
婴儿如果经常便秘，可能存在肠道器质性的病变（先天性巨结肠，慢性肠梗阻，肠结核，肌张力低下，肛门狭窄，甲状腺功能低下等），这些病都会引起婴儿便秘，需要及时带到医院检查出准确病因，对症治疗。
3-6个月的孩子便秘，可以给他添加少量的果汁或菜汁，第一次添加可以加少量温水稀释。添加果汁和菜汁的作用是增加食物膳食纤维，增加肠蠕动，可以改善便秘。另外，每天给孩子洗完澡后做婴儿操，按摩一下腹部，可以用手掌在肚脐眼的周围顺时针旋转10-15分钟，帮助孩子排便。稍大一些的孩子，比如6个月到2岁左右的孩子出现便秘，一般因为饮食上做得过于精细所致。
便秘是大便性状改变（硬结）及大便次数减少（甚至好多天没有大便）。孕妇晚上上厕所可以是小便次数增多，或大便想解没有有效排出。因为孕妇（六个月多）胎儿生长发育较快，腹压相对较大，膀胱储存相对缩小，建议合理加强营养，多吃瓜果蔬菜，定期孕检。
便秘在人群中的发病率是比较高的，生活中便秘的人也很多，但是去看病的人真的很少。大部分便秘不是很严重，有的饮食调理，吃一些药物，不管怎么样，便秘都会对患者的生活造成一定的影响，所以便秘要及时治疗。便秘的常见症状是排便欲望降低、排便次数减少、排便困难费力，大便也异常坚硬干燥。
通常患者会有排便不全的感觉和腹痛或腹胀等躯体症状。对于一些长期便秘的患者，还可能出现失眠、焦虑等精神问题。
