宝宝睡觉时舌头不抵上颚一般正常。
孩子在睡眠的时候，舌头没有碰到下巴是很常见的，这是由于睡眠中全身的肌肉都是比较松弛的，舌部比较松弛，在睡眠中是不会碰到下巴的，舌部接触到下巴的时候就会出现舌肌的压力。6个月以下的婴儿，最好是侧躺，如果没有成年人陪伴，那么最好是侧躺，这样有助于乳汁从嘴角溢出，避免呛奶、窒息等情况。孩子的年纪还很小，需要父母多加照顾，睡眠的护理不可忽视。
宝宝口腔上颚有白点需要通过使用药物、日常护理来治疗。
宝宝口腔上颚有白点是一种鹅口疮，也称为“雪口症”。白念菌症是由于白念珠菌感染而导致的，一般是由于产道的原因，也有可能是由于奶嘴不干净，或是饲主的手指受到了传染，所以才会出现这种情况。要想有效的解决方法，可以是局部用药物，也可以是全身性用药，要注重饮食和营养补充，同时要定期清洁婴儿的乳头，要做到清洁。
一般情况下，睡觉的时候人体的舌头不一定会顶着上颚的，所以孩子睡觉舌头不顶上颚属于正常现象。具体分析如下：
通常来讲，只要孩子晚上睡觉安稳，不易醒，白天也没有什么不适的表现，睡觉舌头不顶上颚就没有关系。此外，如果孩子睡觉的时候舌头后坠反倒容易引起气道狭窄堵塞，发生打呼噜等情况，造成慢性缺氧，导致孩子睡眠质量不好，甚至影响孩子正常的身体发育。所以建议家长不要过于担心，多观察即可。
宝宝上颚白白的不正常，具体内容如下：
宝宝的上颚是白色的，是不正常的，可能是雪口病。正常的上颌粘膜呈粉红色或淡红色。当宝宝的上颚呈现乳白色或雪白色的斑片和斑块时，是由白色念珠菌感染引起的，有时会扩散到咽部、扁桃体、牙龈等处。一般与口腔卫生差、乳头或奶瓶消毒不严有关。需要用1%龙胆紫或3%碳酸氢钠溶液擦洗黏膜表面，碘伏涂抹乳头，煮沸消毒奶瓶等。
宝宝嘴巴上颚白色一片可能是白癜风引起的。应该尽早带孩子去医院看看医生，明确一下。但是也有可能是鹅口疮，所以及时就诊是比较好的。平时应该多吃新鲜蔬菜水果，补充足够维生素和矿物质。
舌头上起疱疹，是口腔炎。孩子一定是感觉到疼痛，特别是吃饭，吃奶时，食物腌渍疱疹，疼痛更加明显。如果孩子没有其他症状，用消炎药一天三次，对患处喷药物。三四天会见效的。否则孩子肚子饿，又不能吃东西很难受啊！如果孩子还有其他症状，一定要去正规医院就诊，遵医嘱用药治疗。