上火引起嘴唇肿，可以参考以下几种方法缓解：
1.建议到当地医院的口腔科就诊，以排除唇炎。
2.如果嘴唇肿、皮色青紫，伴有咳嗽、气喘等症状，多属于肺经火热，可以用鱼腥草外敷，口服银翘散加减进行治疗；
3.如果上嘴唇红肿，伴有晶莹水泡渗出，疼痛难忍，多是由于心火炽盛引起的，可以用双氧水外敷，然后涂抹老鹤草软膏来治疗。
通常情况下，嘴唇上火肿了可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。具体分析如下：
1.日常护理：嘴唇上火肿了，患者应调整饮食，不吃辛辣、刺激的食物，多喝水，保持局部卫生，还可以使用冰块冷敷局部。
2.使用药物：嘴唇上火肿了，患者可以在医生的指导下使用黄连上清片、清胃黄连丸、牛黄解毒丸、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。
嘴唇上火长泡一般可以通过服用药物、生活调理、物理治疗等因素引起的。具体内容如下：
1.服用药物：嘴唇上火起水泡患者可以服用一些降火的药物，比如黄连上清片、金银花颗粒等，还可以服用阿莫西林进行消炎。
2.生活调理：如果唇部的水疱较少，无需其它处理，多饮水，多吃些果蔬。这段时间尽量不要食用辛辣刺激的食物，也不要食用过热的东西，以免病情恶化。
3.物理治疗：若口腔中有大量气泡，可用针刺入，让其流出。
是由于内热引起的疱疹。多喝水清热，冷敷减轻水肿，配合抗病毒软膏治疗，可以涂抹一些天然的芦荟胶或者在晚上睡觉用热毛巾敷嘴上的泡。在平时生活中少吃些辛辣、刺激性的食物避免上火。
生活上避免进食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，避免精神紧张，平时注意休息，锻炼身体提高抵抗力，防止疾病复发。平时注意个人饮食卫生，晚上注意意识健康，避免刺激性的食物。
