甩手功法即是其中一种经常锻炼可以促进从手至脚的血液循环，保持血液流通顺畅，降低血压，并增强身体功能，对改善高血压、中风、心脏病等钾有功效。因此是高血压非常适宜的健身运动。
忌辛辣刺激食物：重口味的食物会使尿路刺激症状加重，排尿困难，有的甚至引起尿道口红肿，还可使炎症部位充血肿痛。2、不能吃胀气的食物：牛奶、豆浆、蔗糖等会致使男性出现小腹胀痛的症状，而腹部胀亦往往会使排尿更加困难。3、勿食用发物：如猪头肉、鸡肉、蘑菇、竹笋、桃子等都对尿道炎症发热有加重病情的作用，因此应该避而远之。
糖尿病人可以吃蛋白质粉，糖尿病人控制血糖和控制饮食很重要，目前糖尿病的治疗方法有控制饮食和遵医嘱服用降糖药，积极预防并发症。要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。
保健品过期了肯定是不能吃的，像所有的药物不管是西药、中成药，还有保健品都是有有效期的，一旦过了这些保质期这些药物都是不可以吃的，在保质期之外的药物成分还有一些保健品的成分都会有所变化，效力降低。
主要表现为局部的肿胀，疼痛等症状，严重者甚至会出现发热等症状，所以附睾炎一定要积极的治疗。主要是应用广谱抗生素治疗，同时也可以配合应用非甾体类消炎止痛药缓解症状。
痔疮用什么药都不一定管用，痔疮没有特效办法，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.就一定会改善.症状轻时可以先使用膏就会有一定作用.如果想去根，可以手术治疗。
