从中医气血讲，月经量少，就是血少，血虚；或者寒凝淤滞或者气滞血瘀导致量少。食物调理方面日常吃红枣或者泡枸杞茶调补气血。不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.生活中注意保暖，避免着凉.应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
如果女性在月经期间有明显的腹痛，这通常是痛经。一种是生理性痛经，另一种是病理性痛经。如果有流产史需要去医院做b超检查，j检查是否有子宫内膜异位症。如果有子宫内膜异位症，需要进行手术治疗。
可能和经期经血不畅通有关系，还要观察是否出现了痛经不适的症状，在来月经期间可以喝红糖水，也可以适当的服用一些促进经血排出的药物，注意经期的卫生，尽量减少吃生冷食物，如果长时间的月经量少，可以检查一下子宫内膜情况。一般从中医上来讲，就是气血亏虚或是气滞血瘀所导致的，建议到中医找一些专业有经验的老中医进行辨证论治。
右下腹疼痛，考虑是由于以下几种原因所致：
第一种是转移性的右下腹部有敲击痛，可能是因为阑尾炎引起的，需要到正规的医疗机构做进一步的诊断，确定之后服用抗炎药，或者做外科手术。
第二种情况，尿液中出现了局部的疼痛，可能是因为附件炎、盆腔炎等原因，与日常的生活方式也有一定的关系。
第三个原因，也有可能是因为输尿管内的石头。
月经量少提前的原因有卵巢功能减退，通常情况女性在进入中年后，月经量就会自然地减少了，这是正常的生理现象。导致卵巢功能减退的原因，除了自身机体衰老之外，还有像卵泡发育不良或者是无排卵的，都有很大的关系。过度的减肥，如今越来越多的女性会注意自己的身材而过度的节食，长时间过度的减肥会影响正常的月经，最常见的就是月经量偏少，而且还会提前。
女生小腹疼痛考虑有几种原因：
1.绝经期的妇女,如果出现下腹疼痛,建议患者及时就诊,可能会出现妇科的肿瘤或者老年性的阴道炎。
2.妇科炎症,感染细菌之后,通过性生活等途径,导致上行的感染,也就会出现下腹疼痛。
3.子宫内膜的异位,也是伴随着月经的周期而出现周期性的疼痛。
4.部分的女性在排卵时会出现排卵痛。
