可以用一盆热的水，用鼻子呼吸，加湿鼻腔内的湿度，使纤毛运动，加速鼻腔内的血液流动，让鼻腔变的通畅，或者可以用热毛巾敷脸，然后用力的吸热气，将热气吸入鼻腔内，也可以趁洗澡的时候，用力的呼吸，避免鼻腔的干燥。热的水汽可以有效的缓解鼻腔堵塞的症状。
过敏性鼻炎导致的鼻腔不通气，可能使用血管扩张剂来改善，同时结合鼻喷剂喷鼻腔，以及口服抗组胺药物。过敏性鼻炎还在于预防接触过敏原，才能减少症状的出现，日常生活中出门要戴口罩，特别是春天和寒冷的冬天，避免花粉和冷空气引发过敏。
问题分析：你好，如果是鼻炎，建议服用治疗鼻炎的药物治疗。最好是到医院检查检查，如果症状比较严重，可以手术治疗。
意见建议：如果只是一般的鼻炎，可 以服用治疗鼻炎的药物如霍胆丸、辛夷鼻炎丸。
病情分析：过敏性鼻炎 症状：鼻子眼睛发痒红肿，流大量的清水鼻涕;早晨起来一连打十几个喷嚏，数量多且不能控制，一遇到冷空气亦是如此;间歇性或持续性鼻塞，嗅觉减退等。
意见建议：葱的黏液可以抑制发炎 切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流 通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。 此外也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里 ，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
病情分析：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，
意见建议：过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，服用维生素类药物，建议您做个穿刺。
问题分析：常见原因是上呼吸道感染引起鼻炎，病原菌还可以经咽鼓管累及中耳，引起中耳炎造成耳部疼痛。
指导建议：建议尽早做耳鼻喉科就诊，需要医生面诊用器械检查确诊，鼻炎，中耳炎一般需要抗生素治疗。中耳炎有些还需要局部冲洗上药治疗。
