我最近一周一直感到头晕目眩，并

经常头晕目眩有几个原因，长期处于营养不良，贫血状态，高血脂，高血压，血小板增多，脑动脉硬化引起的脑部供氧供血不足。经常性出现头晕目眩可以多吃一些补血补气的食物，要有良好的作息时间，不要长期处于高压状态，不要经常低头。

躺倒和站起来后感到头晕目眩可能因耳石症或体位性低血压引起。
患者躺下或在床上翻身都会使头的位置发生改变，从而诱发头晕，还伴有看东西时视物旋转、恶心的症状，以及球特征性的旋转震颤，持续的时间不超过一分钟，就要考虑是耳石症，可通过做位置性试验的检查予以明确，然后给予手法复位来治疗。其次，也要考虑是体位性低血压引起的头晕，体位改变比较突然时，会引起血压的一过性降低，导致大脑短暂性供血不足，从而出现头晕、眼冒金星的症状。

体位性低血压是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。表现为站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力等，平常注意体位改变后动作要缓慢，营养均衡，荤素搭配，多运动增强身体不好。应该到当地专业的医院进行综合性诊断来制定合适的治疗方案。

一般情况下，头晕目眩是可能是以一些疾病的症状。
头晕目眩是指头晕同时出现视物旋转，常见的疾病包括美尼尔综合征、耳石症、前庭神经元炎。耳石症，一般头晕的症状为发作性，可以持续数秒钟至数分钟不等。其余2种疾病可以持续一周左右。
需要注意的是，平时要注意避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。

经常熬夜，睡眠不足是会导致头晕无力的。起床的时候可以注意动作慢一点。去医院检查颈椎ct和血常规，排除颈椎问题，贫血，血压和血糖的问题。没有器质性问题的话，考虑就是后循环缺血。服用药物改善循环。在医生的专业指导进行对症治疗。

导致患者头晕目眩的原因，要考虑是周围性眩晕还是中枢性眩晕，周围性眩晕比较多见的是耳石症，也就是说内耳疾病引起的良性位置性眩晕，内耳疾病还要考虑美尼尔氏综合症，也是有可能导致患者出现头晕目眩的感觉的。中枢性眩晕多是由于脑组织、脑血管疾病引起的。