方法如下：建议注意生活调理，劳逸结合，避免精神紧张，饮食清淡多吃蔬菜水果多喝水，避免久坐（半小时左右起身活动一会儿），每天早晚坚持腹部按摩及户外有氧运动锻炼，一定要坚持。
孕期流血可能会影响胎儿。
如果怀孕期间只有少量的流血现象，一般不会对孩子造成严重的伤害。可以通过B超来了解孩子的生长状况，平时要多注意多休息，不要做太重的工作，要吃一些有营养的食物，可以口服一些孕酮类的药物来进行辅助治疗。怀孕期间如果有阴道流血、腰酸、腹部疼痛等表现，就是有预兆的流产，如果不能及时的保护孩子，很容易导致胎儿流产。需要到正规的医疗机构进行hcg、孕酮、B超等方面的监测。如果出现任何不正常的情况，都要对症治疗。
孕期流血可能是先兆流产。
孕妇在早孕期间出现阴道流血的症状，考虑有先兆流产的可能，因为早孕反应的症状多表现为恶心、呕吐、食欲不振等症状，是不会有阴道流血的症状的。建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，如果有先兆流产的可能，及时进行保胎治疗。考虑患有妇科疾病，可以前往医院进行检查，在医生指导下正确服用药物进行治疗。
孕期肚子如果被用力撞了一下是会导致流产的，可以先观察一下看看，如果现在有腹痛或者阴道出血，是应该到医院检查一下的，患者现在应该要注意休息，现在不做剧烈运动，应该要加强营养的。
去妇科进一步检查。怀孕摔倒了，肚子不疼也没有出血，有必要去检查一下。早孕、摔倒了，肚子不疼也没有出血、是外力作用所致。应该去B超检查。确诊后无事更好。如果有事尽快保胎医治。
用力过猛胸口后背感觉很疼可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式来治疗，但是病因的不同，治疗的方式也会有所不同。
1、物理治疗：如果胸部和背部出现剧烈的不适，可以通过热毛巾进行热敷，促进局部的血液流通，缓解疼痛。
2、药物治疗：如果胸部或背部出现剧烈的疼痛，可以服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等，如果出现剧烈的疼痛症状，可以服用非甾体抗炎止痛药。
3、手术治疗：如果胸部和背部过度劳累，可能是肿瘤、结石、癌症等原因引起的，需要立即去正规的医疗机构进行彻底的手术治疗。
