如果是因为体内的荷尔蒙水平变化，引起肠胃消化功能的紊乱，胃酸的分泌会减少，从而引起肠胃的胀气，从而引起打嗝。其次，随着女性的子宫越来越大，体内的其他脏腑也会被挤压，所以经常会发生打嗝声。第三，吃得过饱、过快、灌风、喝汽水等都会导致打嗝。怀孕期间可以进行适当的锻炼，可以转移精力，让自己的情绪得到充分的释放。多饮水，多吃，多吃，按时做检查。
膈肌痉挛有持续发作和偶然发作，有的人只是单纯的出现膈肌痉挛，也有的患者本身患有某些疾病。出现呃逆并不代表患有疾病，正常人也会出现呃逆的情况，但是正常人出现呃逆的时间比较短暂，不进行治疗也能自行恢复。在进食时，如果食物过冷、过热或者是过于辛辣都有可能会造成膈肌痉挛，有的人出现膈肌痉挛是因为进食过快，或者是吸入了冷空气。
膈肌痉挛是膈肌、膈神经、迷走神经、中枢神经受刺激所致，进食过快，饱餐，吸入冷空气时发生令人不能自主的打嗝，也可由纵隔疾病、腹部疾病、尿毒症、食管胃部病变所致继发性的膈肌痉挛。
结合描述来看。嗳气，俗称打饱嗝，为宿食不化，肝胃不和。病人口气臭秽属胃热，消化不良，或口腔不洁；口气酸臭，是内有宿食。吃完饭之后打饱嗝是正常现象，所以不必担心，另外有一点需要注意的是，打嗝不是由膈肌痉挛引起的。吃饭时细嚼慢咽、少喝碳酸饮品、不喝凉水和凉啤酒可避免打嗝。
通常来说，膈肌痉挛的症状有打嗝、轻微的肚子胀气、反胃等。
膈肌痉挛最常见的表现就是不断的打饱嗝，还可能会伴有轻微的肚子胀气，有的还会有反胃的表现，通常来说，如果是膈肌痉挛，可以服用保和丸、或吗丁啉等药物，同时需要注意腹部的保暖，避免病情恶化，还可以适当的按摩肚子，这样可以减轻疼痛，避免食用生凉、刺激的食品。
一般情况下，老是打饱嗝、肚子胀气可能是胃动力不足、膈肌痉挛等原因引起的，具体内容如下：
1.胃动力不足：如果患者存在胃动力不足的情况，可能会有腹胀、腹痛等症状，患者可能会打饱嗝、肚子胀气。此时，患者可以遵医嘱使用莫沙必利片、多潘立酮片等药物来治疗。
2.膈肌痉挛：如果患者出现了膈肌痉挛的症状，也可能会老是打饱嗝、肚子胀气。患者可以通过按摩天突穴来减轻不适感，此外，必要时，患者可以遵医嘱使用胃舒平等药物来治疗。