我身高172体重180多

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健康咨询描述:我身高172体重180多我在小时候是吃药吃肥胖的这几男尝试过好多方法减肥吃减肥药啊运动啊等等在减肥中是瘦了不过一停又一下恢复以前得体重有时候跟胖不过都是失败告终我想问问医生可以教我怎么做想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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阎亚楠 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱
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健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,不建议您使用减肥药,容易反弹不说还会有副作用。建议您三餐定时定量,控制高油、高糖食物摄入,谷类和蔬菜为主,甜饮料也不要喝。同时进行有氧运动来减肥。
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崔婷婷 医师 和平区中医院 儿科 二级甲等
擅长:小儿急性喉炎,小儿肺炎,小儿感冒,小儿惊厥,小儿流...
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问题分析:你好,根据你的描述和提供的数据,你现在的体重BMI指数为30.4,大于正常值范围,所以说确实属于肥胖,需要减重以保持身体健康。
意见建议:建议你不要乱吃药物,早上吃鸡蛋喝牛奶,中午正常吃,但不能吃撑,别喝饮料,吃完站半个小时再坐下,晚上吃水果或者凉菜,睡觉前三个小时不要吃东西,每天坚持半个小时体育锻炼,会有效果的。
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常敏 护士 深泽县医院 儿科 二级甲等
擅长:新生儿感染性肺炎,营养不良,维生素D缺乏症,腹泻病...
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指导意见:减肥一定要有毅力才能成功,建议每天坚持锻炼如快步走及慢跑等,并注意晚上少吃饭。
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尚雪 护士 茌平县中医医院 儿科
擅长:维生素D缺乏症
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指导意见:你好,很高兴为你解答,建议您可以多运动,如跑步,跳绳等,少食多餐,坚持运动,作息要规律。
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黄琪连 南海区第二人民医院 其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病的饮食调整
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健康指导:您好,吃减肥药减肥效果随快,但是反弹也是很快的,最安全的减肥方法就是加强运动和调整饮食,简单的饮食调整就是,现在大部分中国人的饮食都是早上中午随便吃,晚上吃得非常丰盛,这个饮食习惯非常不好,如果把晚上和早上的饮食习惯调换一下,那么减肥事半功倍哦!
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身高180cm理想体重为71.28kg,上下浮动10%为正常体重。为预防肥胖症出现应该注意吃动平衡,达到控制体重的目的。平时应该注意均衡营养,及时的摄入适当的谷物、蔬菜水果以及肉类、蛋类、鱼虾、奶制品。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

目前婴儿的身高和重量都有了一个固定的要求。正常情况下,一岁的体重在3公斤,身高70cm左右。随着时间的推移,身体的增长会越来越快,通常是在头六个月,一个月的重量大概是增加0.7公斤,六个月到一岁,一个月增长0.5斤,1岁的时候是10公斤左右,身高可以达到75cm,2岁之后体重每月增加2公斤,2岁之后的重量有计算公式,家长可以通过公式来判断是否标准。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

四岁小女孩身高一般在94.6~110cm左右;体重一般在12.5~21.kg左右。每个孩子的生长快慢是不一样的,只要是在正常范围一般没有什么影响。平时需要家长们给孩子多吃些蛋类、奶类、肉类、水果、蔬菜等食物,这样可以更全面的给孩子提供营养物质。平时还需要让孩子适当的勤锻炼,这样也有利于促进孩子的骨骼发育。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

性别不同,身高173厘米体重多少正常的标准有所不同。
人体的身高与体重是成正比的,如果身高在173厘米,如果是女生,标准体重在68-70千克左右,如果是男生,身高173厘米,标准体重为73-75千克左右,如果出现异常,患者要及时去医院进行检查,并根据具体情况调整饮食,平时要多做锻炼,可以补充维生素增强机体体质。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

160CM身高的标准体重是可以根据标准的体重的公式来判断的,一般160cm的人的体重标准是在90斤到100斤,如果超过了太多就会导致身体的营养过多,导致肥胖的体型的出现,而如果是低于这个体重,就有可能是发育不良的情况的,是可以根据体重来调节一下相应的饮食的习惯的。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

185身高的标准体重是68kg到75kg之间,人体标准体重可以根据下列公式计算:身高—105=标准体重(公斤),如果肥胖,就容易患代谢综合征,即高血压、高血脂、高血糖;冠心病、糖尿病、痛风、胆囊疾病、骨关节病、恶性肿瘤、生育功能受损等。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。