喝米酒下奶对宝宝是有一定的影响的,而且米酒不但不能催奶,还会抑制乳汁的分泌,可能会减少宝宝喝奶的奶量,干扰宝宝的睡眠,酒精还可能会影响宝宝大脑和脊髓的发育。
通草猪蹄催乳汤。猪蹄里面含有丰富的脂肪、蛋白质等,对补血活血具有很大的作用,而且通草对通乳具有很强的效果,把二者结合起来的时候,对于产妇下奶的作用就更加显著。宝宝吮吸的过程能够促进产妇分泌催乳素,而催乳素又能促进乳汁的合成和分泌。所以,喂奶要看宝宝,不要看钟表。
产后乳汁过少是由于产后出血过多、耗气过多、身体虚弱等因素造成的。也有可能是由于其他原因导致了产后乳汁充足,排泄不及时,导致乳房炎。可以用药物和食物来促进乳汁的产生和排泄。下面是常见的一些做法。
1.可以采用中医的方法,冲服3g炮山甲,加用通草、党参、黄芪、麦冬、白芍、桔梗、当归等15g,每日服用2次。
2.可以多喝一些猪蹄和鲫鱼。
3.如果奶水不顺畅,可以服用加味逍遥丸进行调理。
产妇喝通草猪蹄催乳汤下奶。
产妇可以喝通草猪蹄催乳汤。因为猪蹄甘咸平、能滋阴益气血、通血脉。其中含有大量胶质,是血小板生成的物质,有止血功效。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,补血通乳,中医常用于产后催乳。同时也可以喝丝瓜鲢鱼通乳汤。因为鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效,对血虚引起的缺乳有效果。同时也建议产妇不要食用过冷以及过于辛辣刺激性的食物。
产后两三天就会有少量的乳汁分泌,宝宝早吸吮,按需哺乳,刺激乳汁分泌,满足宝宝发育的营养需要。期间需要多喝点高蛋白的汤类食物,比如排骨汤,鲫鱼汤,猪蹄汤和鸡汤,均衡营养饮食,多吃新鲜蔬菜水果,补充蛋白质,维生素和微量元素,有利于下奶。