踝关节扭伤，应该是没有皮肤的破损，那么可以买气雾剂来外用，可以有效的缓解症状。刚扭伤后，要冷敷不能热敷。用药后，把腿脚抬高些，有利于消肿并防止进一步的加重。如果疼痛严重的，可以去医院骨外科拍个X线片子，以确定没有骨折。注意休息，不要剧烈的运动。
问题分析：脚能动，一般来讲骨头没有事的，不放心的话可以做一个拍片检查。
指导建议：24小时里面要冷敷，超过24小时每天热敷，这几天注意休息，减少走动，哪怕没有累及，肿胀，疼痛的话可能会有一段时间。这段时间少吃辛辣刺激性的食物。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个一般主要还是考虑是由于软组织损伤导致的。
指导建议：疼痛严重的话，建议拍片检查排除骨折的可能性，这种情况建议服用跌打损伤或者用药治疗。
下楼梯踩空脚崴了多久能好，需要根据实际情况进行判断。
如果没有特别的损伤，只是轻微的扭伤了脚腕，一般需要一个礼拜才能恢复。如果伴有踝部的断裂，一般要休养三个月以上，而有踝部的韧带受伤，则与骨折的间隔期相同。
急性扭伤后应及时将患肢抬起以进行制动，可以进行局部的冰敷处理，如果需要的话，可以采用石膏固定。1周内没有任何好转，需要及时就医。
问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是有积液。损伤导致的。
指导建议：这种情况主要就是注意休息，尽量不要活动，建议服用滑膜炎颗粒，配合理疗，热敷贴膏药进行治疗，缓解症状。
