产后恶露少，而且干净得快，说明身体恢复的良好，是正常的。在产后需要注意休息，不易劳累和运动，需要注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物，需要多吃高能量和高蛋白的饮食，多喝鱼汤和骨头汤等容易使乳汁分泌的食物，及时做个产后四十二天的复查。
恶露彻底干净表现为产妇的阴道分泌物没有红色、褐色或者是淡黄色等液体继续排出，呈现与平时的白带质地、颜色相同，气味、量差不多，无其它不适症状。产后坚持母乳喂养，由于哺乳时宝宝吸吮乳头可引起反射性的子宫收缩，有利于子宫腔内的恶露尽快排出干净，产后外阴皮肤敏感，尽量使用纯棉舒适、透气的卫生用品。
正常恶露持续的时间是4到6周，六周以内恶露就应该干净的。产后三到四天是血性的恶露，颜色比较红，量比较多。浆液性的恶露是粉红色的，量也逐渐减少，一般持续十天左右。
恶露的话不会超过一个月的，产后恶露，是产妇分娩后2-3天内排出的分泌物，颜色偏血性，为红色。4到5天以后，阴道出血会减少，血性呈淡粉色，甚至是白色。阴道分娩1周以后，血性恶露就应该消失。
产后白色恶露的持续时间一般都是在三周左右的时间，这段期间需要做好自己的生殖器官卫生护理工作如果白色恶露持续时间过长，伴有腹痛或者异常阴道分泌物，如脓性分泌物，常常提示女性在产后机体抵抗力差，诱发生殖道感染，需要赶快做妇科检查、白带化验排查。
剖宫产术后恶露的时间一般持续是4—5天。开始的前3—4天是血性恶露，还有大量的血液成分，含量多，有时候有小的血块。然后10天是红色的浆液性地恶露，血液就较前几天少了，多是宫颈，宫腔里渗出的液体。然后再持续3周左右，就是白色的恶露，还有大量的白细胞，坏死的组织蜕膜，表皮还有细菌，所以正常的恶露应该持续4-6周左右。
