乳房外上象限肿块多见于乳腺纤维瘤。也有可能是乳腺增生，但也不能排除是乳腺癌的可能，可以去做一个乳腺的彩超检查看一下，如果是怀疑乳腺癌，可以进一步做一个穿刺活检明确。如果是乳腺纤维瘤，可以做手术切除，术后做病理检查，不要吃酸辣刺激性食物。
一般乳房可以分为四个象限，以乳头为中心划分四个区域，分别是外上象限、外下象限和内上象限以及内下向限。在上外侧的1/4位置，就是外上象限。平时注意休息和饮食避免辛辣刺激性食物摄入量，保持心情舒畅。
问题分析：这个考虑良性骨瘤可能性大，如果增长迅速，可以考虑手术。
指导建议：建议定期复查，如果有症状，需要及时去医院考虑手术治疗。
乳腺癌是乳房的恶性肿瘤，容易浸润性生长和转移的，所以及时发现和规范治疗是关键，肿瘤好发于外上象限，具体的病因不是很明确，诊断明确，需要及时的手术，术后根据病理结果和免疫组化来决定放化疗，内分泌治疗，靶向以及中药等治疗手段，调整好心态，加强营养。
针对乳腺纤维瘤的治疗方法分两大类，保守治疗和手术治疗，因为乳腺纤维瘤有恶变的可能，所以患有乳腺纤维瘤后，采取手术切除的方法进行治疗，然后再做一个病理分析。在当地的三甲医院就可以治疗。
问题分析：从检查结果来看，这种情况一般定期复查就可以了，目前检查结果并不能确诊有什么大问题。多数是陈旧性或者炎症性改变，如果没有不舒服一般不需要特殊干预。
指导建议：一般定期复查间隔时间一年就可以。如果有症状表现可以半年后复查，对比看有没有改变，没有改变者后面2年复查一次就可以了。一般重点排查肿瘤的可能性，肿瘤可能性排除掉，就不需要过于担心了。
