高血压能吃红枣和红糖，但应适量吃。
高血压是一种比较普遍的病症，对身体会有很大的危害，平时要注意合理的服药来控制血压，同时还要注意保持低脂肪、低盐、清淡的生活习惯。
红糖含有大量的糖份，会对人体产生一定的影响，如果是高血压，可以多食用，多运动，保持好的生活和作息，避免暴饮暴食，避免食用含有丰富的油脂，尤其是动物的内脏。
山楂红糖姜红枣的功效主要有以下几种：第一种是补中益气，滋润脾脏，滋润心肺。补充人体缺乏的津液，还可以使人的气血变得更好。第二种是补血活血，健脾暖胃。对于脾胃功能弱的患者具有很好的保护作用。有效的缓解消化不良的症状。第三种是滋补肝肾，润肺止咳，还具有明目的功效。第四种是有效的缓解失眠，气血不足，头晕耳鸣的症状。
红枣和红糖都是日常生活中比较常见的两种食材，二者搭配熬水喝，有补气养血、活血等功效。其中红糖补血活血，同时能够快速补充人体的能量。红枣具有益气养血，补益脾胃、安神等功效。
红糖红枣鸡蛋具有补铁补血、补中益气的作用，对于气血亏虚导致的头晕头痛有很好的调节作用。红糖红枣鸡蛋中的糖分、纤维素、钙离子、卵磷脂、蛋白质的含量比较丰富，可以改善因为缺铁而导致的贫血现象，对于低血糖导致的头晕也有很好的辅助治疗作用，而且可以增加饱腹感，避免其它主食的摄入，有一定的减肥作用。
阿胶的保质期一般是5年，但是如果正常保存阴凉干燥处保存一般可以保存更长时间的，只要从外观看没有变形闻之有微腥臭味，表面光滑透亮，一般是没有问题。可以将它放在一个玻璃罐子里面保存，然后将瓶子放在干燥通风的地方。
有健脾和胃的功效，食欲不佳，大便溏稀，畏寒怕冷，四肢无力，都可以治，女性月经不调，经期肚子痛，有血块，产后虚弱，都有很好的缓解作用，增加肠胃的蠕动，促使体内垃圾毒素的排出，防止便秘。