躺着容易咳嗽，可能是由于睡觉姿势导致的呼吸不畅。由于平躺容易导致胃反流，从而刺激咽喉部位神经，从而引发咳嗽。建议患者睡觉的时候选择较高的枕头或者是在颈部垫柔软的东西，能够保持呼吸畅通，减少肺部的压力。日常饮食中多吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以适当的多喝一些金银花水，能够起到缓解的作用。治疗期间要避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。
咳嗽还会使胸内压增高，加重心脏的负担。
咳嗽是呼吸道疾病中常见的症状之一，是人体的一种保护措施，在排除自然界侵入呼吸道的异物，以及呼吸道中的分泌物，排除呼吸道刺激因子，防御呼吸道感染方面是具有重要的意义，另一方面，咳嗽也是有害的。咳嗽可以使呼吸道内的感染扩散严重，咳嗽还会使胸内压增高，加重心脏的负担，对心力衰竭的患者不利。剧烈的咳嗽能够使已经受损的呼吸道出血，也可以使胸膜下肺泡破裂引发自发性气胸。
冬季建议人们吃点雪梨、甘蔗、柿子等水分多的水果，新鲜的蔬菜也有护嗓的作用。可以将百合与银耳、莲子做成甜品，坚持食用能缓解咳嗽。
感冒半夜咳嗽严重可以口服止咳药物进行缓解。缓解方法有：
1、适当的喝水，如果咳嗽有刺激性，可以使用镇静、止咳、润喉的药物。
2、改善睡眠姿势，可以侧躺，以保证呼吸顺畅。
3、如果病程超过一星期，可能是由于其他原因引起的，比如咳嗽变异性哮喘、肺结核等，需要到呼吸科门诊就诊，通过血常规、胸片等检查，确定病因。
躺着咳嗽更厉害是因为在躺下的时候，人体的支气管树会变得水平，机体本身的肺组织对于支气管和气管也会产生一定的压迫，导致支气管的相对狭窄，就会引发咳嗽比较厉害的症状。
躺着就咳嗽坐起来就不咳嗽引起的原因比较多，可能存在左心衰或者患有心血管疾病的患者，常常会出现咳嗽的症状。类似这种情况，是因为身体的免疫力降低，稍微不注意引起着凉，患者就会出现咳嗽和咳痰的情况。也可能是支气管肺炎，类似这种病人，在睡觉的时候咳嗽比较严重，然后做起来症状就会有所缓解，因为痰液的发生，是由于气管受到刺激，不能正常排出，做起来了就可以将痰液排出去。