我有密集恐惧症。我看了一切图片,头皮发麻

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我看了一切图片,头皮发麻,恶心的难受,好几天都缓不过来。怎么办。谢谢你了帮帮我
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高永 医师 密云县十里堡镇社区服务中心精神科 一级甲等
擅长:精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,焦虑症,青春期心...
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指导意见:像你这种情况,最简单的办法就是避免接触引起你恐惧症的事情或事物。有条件的话,建议你到心理门诊进行心理治疗,从而减轻或消除,密集恐惧症。
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王超 医师 汉中市铁路中心医院勉西精神病医院精神科
擅长:精神病,精神障碍,精神发育迟滞,躁狂抑郁症,酒精伴...
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问题分析:你好,密集恐惧症其真正恐惧的原因是因为人们会对密集物体发生本能的恐惧心理,所谓的莲蓬图正是利用这一点吓到不少人,图片本身并不恶心,只是一种心理反应而已,类似于有人恐高症,有人有尖锐物体恐惧症等。
意见建议:建议先弄清恐惧是如何形成的,去除恐惧的原因。可用脱敏疗法,如某人害怕蛇,可先给他看温顺、好看的蛇的照片,等他不害怕了,再给他看蟒蛇等的照片,如此反复最后让他看真蛇、抚摸蛇等。具体操作可在心理医生指导下进行。
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导:心理指导:根据您的描述,您是本身感觉比较敏感,不良情绪聚集,内心压抑,看到一些图片,容易受到刺激,头皮发麻。建议您要注意保持一个良好的心态,生活中不要给自己太大的压力。使用系统脱敏法,学习放松技巧,建立焦虑等级,实施系统脱敏。可以找心理咨询师进行咨询治疗。
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陈家美 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,无助感,严重情绪障碍,对生活丧...
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心理分析:首先我要知道你是看了什么图片,如果是恶心的照片,难受好几天可能是受的影响比较大。
心理指导:建议你这种情况可以看看轻喜剧,或者是幽默的东西,或者制定些目标,转移那些恶心图的注意力。
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相关问答

头皮发麻、发紧是头皮的血管痉挛导致头皮供血出现问题,常是由于身体太过于劳累,影响头皮的血液循环。不仅会导致头皮发麻,发紧,长期下去会导致记忆力的减退以及注意力很难高度集中。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头皮发麻是和局部神经有关系,或是和脑供血不足血压,睡眠不好等有关系,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,做局部热敷,按摩,不要熬夜,保证睡眠,不要吃刺激性的食物,也可以用点营养神经的药物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

血压高头皮发麻,有可能是脑卒中的危险。高血压是脑卒中发生的重要危险因素,如果有血压过高或者是过低,都可能会引起头皮发麻,导致脑中风。高血压的病人,一定要在医生的指导下服用降压药,应当避免在短时间内服用大剂量的降压药物,使血压大幅度下降,在2-3个月内,逐步使血压降至到理想水平。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可能是因为长期电脑工作,过于劳累导致的脑供血不足,平时一定要避免劳累,不要长时间低头工作,这样才能够预防这些症状,另外警惕颈椎病的可能,可以让医生检查一下,然后对症治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头皮发麻主要和头部表浅的皮神经和植物神经有关,因此颈椎病或者头部受寒、受凉都会引起头皮发麻,如果严重还会伴有头晕、恶心的症状。可能是平常过度劳累,大脑皮层得不到充分的休息,经常性熬夜、酗酒、吸烟等不良的生活习惯引起的神经功能紊乱。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

喝酒头晕、头皮发麻危险,具体分析如下:
喝酒头晕、头皮发麻,这是因为人体对酒精充足吸收后不能充分代谢,会通过血脑屏障进入大脑,对大脑细胞造成伤害,造成中枢神经瘫痪,从而导致头晕。如果是头皮发麻,那说明患者有动脉粥样硬化的病变,酒精会让血管产生一种兴奋的感觉,但随着时间的推移,这种现象会越来越严重,最终会导致大脑的血液供应不足,造成头皮发麻。病人在喝酒后,会对脑部的神经功能、血管的供血状况产生很大的影响,从而导致脑梗死等脑血管疾病的发生。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。